in

ស៊ុបក្តាមជាមួយនំប៉័ងធ្វើនៅផ្ទះ

5 ពី 6 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាសរុប 1 ម៉ោង
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 5 ប្រជាជន
កាឡូរី 104 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
 

សម្រាប់ baguette:

  • 500 g ប្រភេទម្សៅអក្ខរាវិរុទ្ធ 630
  • 300 ml ទឹក​ត្រជាក់
  • 0,25 ភី។ គូប Yeast
  • 1,5 tsp អំបិល
  • 1 ក្តិច ជាតិស្ករ

សម្រាប់ស៊ុបក្តាម៖

  • 4 ភី។ ខ្ទឹមបារាំងច្របាច់
  • 1 ភី។ Celery ជា root
  • 2 ភី។ ការ៉ុត
  • 2 ភី។ ប៉េងប៉ោះ
  • 1 ភី។ លីក។
  • 1 ភី។ ម្ទេសលឿង
  • 1 ភី។ ស៊ុបក្តាមបិទភ្ជាប់គូប
  • 400 g ក្តាមសមុទ្រខាងជើង
  • 400 ml ស្តុកត្រី
  • 2 ភី។ គូប Bouillon
  • 0,5 ពែង ក្រែម
  • 1 bunch Dill
  • អំបិល
  • ម្រេច
  • Parsley
  • ប៊ឺត
  • 400 ml ទឹក

សេចក្តីណែនាំ
 

Baguette៖

  • រំលាយដំបែក្នុងទឹក។ កូរគ្រឿងផ្សំទាំងអស់។ ដាក់ម្សៅដាក់ក្នុងធុងធំល្មម ហើយមានម្សៅជាដុំៗ បិទគម្រប រួចដាក់ក្នុងទូទឹកកកប្រហែល ១០ ទៅ ១២ ម៉ោង។
  • បន្ទាប់មកកំដៅ oven ទៅ 240 ដឺក្រេកំដៅកំពូលនិងបាត។ មានតែពេលនោះទេដែលអ្នកគួរយក dough ចេញពីទូទឹកកក។ វាគួរតែកើនឡើងខ្ពស់ (យ៉ាងហោចណាស់ពីរដង) ។ ធ្លាក់​លើ​ក្តារ​ដែល​មាន​ម្សៅ កុំ​វាយ​ទៀត! ចែកជា 3 ផ្នែកស្មើៗគ្នាជាមួយ spatula ឬកាំបិតហើយបត់ខ្សែនីមួយៗនៃ dough ប្រហែល 2 ដង។ កុំ​ទុក​ឲ្យ​នំប៉័ង​ឡើង​ថ្លៃ​ទៀត ហើយ​ដាក់​លើ​ថាស​ដុតនំ​ដែល​មាន​ក្រដាស​ដុតនំ។ ដាក់ភ្លាមៗនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុន។ ផ្លូវដែកទីពីរពីបាត។
  • ប្រហែល ដុតនំរយៈពេល 15 នាទីនៅសីតុណ្ហភាព 240 ដឺក្រេបន្ទាប់មកប្តូរសីតុណ្ហភាពទៅ 220 ដឺក្រេហើយដុតនំប្រហែល 15 នាទីទៀត (អាស្រ័យលើពណ៌ត្នោតដែលចង់បាន) ។

ស៊ុបក្តាម៖

  • ច្របាច់បន្លែនៅក្នុងប៊ឺរលាយ។ ចាក់ទឹកត្រី និងបរិមាណស្មើគ្នា។ បន្ទាប់​មក​បន្ថែម​ម្សៅ​បំពង​និង​សាច់​ក្តាម រួច​ទុក​ឱ្យ​ពុះ​ប្រហែល ២០ នាទី​។ ច្របាច់អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយម៉ាស៊ីនលាយដៃ។
  • បន្ថែមក្រែម, dill, parsley និងបង្គាហើយរដូវជាមួយអំបិលនិងម្រេចតាមតម្រូវការ។ គ្រាន់តែទុកវាឱ្យក្តៅ - មិនចាំបាច់ចំអិនទៀតទេ! រៀបចំជាមួយក្រែមមួយដុំ ហើយបម្រើភ្លាមៗ។ បម្រើជាមួយ baguette ។

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 104kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 17.3gប្រូតេអ៊ីន: 6.5gខ្លាញ់: 0.8g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




បាសសមុទ្រអាំងនៅលើទឹកជ្រលក់ Paprika ជាមួយដំឡូង Duchess និងបន្លែដុត

ផ្ទះនំប៉័ងខ្ញីធំ