in ,

ខូឃីឆ្ងាញ់ជាមួយយៈសាពូនមី

5 ពី 8 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាសរុប 2 ម៉ោង
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 4 ប្រជាជន
កាឡូរី 622 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 300 g ប្រភេទម្សៅ 405
  • 200 g ប៊ឺត
  • 100 g ជាតិស្ករ
  • 1 ស៊ុត
  • 1 កញ្ចប់ព័ត៌មាន ស្ករវ៉ានីឡា
  • 100 g យៈសាពូនមី plum
  • Zest នៃ lemon និងស្ករម្សៅមួយចំនួនដើម្បីធូលីដី

សេចក្តីណែនាំ
 

  • កាត់ប៊ឺចូលទៅក្នុងគូបធំហើយត្រជាក់។ បន្ទាប់មកច្របាច់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ (លើកលែងតែយៈសាពូនមី និងស្ករម្សៅ) ដោយដៃរបស់អ្នករហូតទាល់តែមានម្សៅរលោង។ ទុកវាចោលក្នុងទូទឹកកកប្រហែល ១ ម៉ោង។ ជូតផ្ទៃការងារដោយម្សៅគ្រើម (ប្រភេទ ១០៥០)។ រមៀលចេញ dough និងកាត់ចេញជាមួយនឹងរង្វង់ប្រហែលមួយ។ អង្កត់ផ្ចិត 1 សង់ទីម៉ែត្រ។ ដាក់ពាក់កណ្តាលនៃខូគីដែលបានកាត់ចេញនៅលើសន្លឹកដុតនំមួយជួរជាមួយក្រដាសដុតនំនិងរីករាលដាលស្រទាប់ស្តើងនៃយៈសាពូនមី plum ។ ពាក់កណ្តាលផ្សេងទៀតត្រូវបានកាត់ចេញនៅកណ្តាលជាមួយនឹងឧបករណ៍កាត់ខូឃីតូចជាង (រាងបេះដូងសម្រាប់ខ្ញុំ) ហើយដាក់នៅលើកំពូលនៃខូគីដែលស្រោបដោយយៈសាពូនមី។ កំដៅ oven ទៅ 1050 °និងដុតនំខូគីប្រហែល 10 នាទី។ បន្ទាប់មកប្រោះជាមួយស្ករម្សៅហើយបម្រើឱ្យត្រជាក់។

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 622kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 35.8gប្រូតេអ៊ីន: 0.4gខ្លាញ់: 53.7g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




ដូង - កំបោរ - នំខេក

Kit-Kat Smarties Cake