in រូបមន្តបង្អែម, រូបមន្ត

បង្អែម៖ Gingerbread Crumble ជាមួយ Apple, Pear និង Cranberries

បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព

5 ពី 7 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាសរុប 50 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 4 ប្រជាជន
កាឡូរី 433 kcal
មាតិកា show

គ្រឿងផ្សំដែល
 

សម្រាប់ផ្លែឈើ៖

  • 4 ផ្លែ pears ទុំ
  • 2 ផ្លែប៉ោម
  • 1 ដំបងស៊ីណុន
  • 2 tsp ទឹកក្រូចឆ្មាច្របាច់ថ្មីៗ
  • 0,5 tsp ម្សៅ clove
  • 2 tbsp ស្ករវ៉ានីឡា

សម្រាប់ទឹកជ្រលក់:

  • 3 tbsp Cranberries ពីកញ្ចក់
  • 1 tbsp យៈសាពូនមី plum ជាមួយផ្លែប៉ោមនិង cinnamon ជំនួសយៈសាពូនមី plum សាមញ្ញ
  • 0,5 tsp cinnamon ដី

សម្រាប់ប្រោះទឹក៖

  • 170 g ម្សៅ​ស្រូវ​សាលី
  • 150 g ប៊ឺត
  • 120 g ស្ករត្នោត
  • 0,5 tsp គ្រឿងទេសនំប៉័ងខ្ញី

សេចក្តីណែនាំ
 

  • កំដៅ oven ទៅ 180 ដឺក្រេ (កំដៅកំពូលនិងខាងក្រោម) ។ លាប​ផ្លែ​ប៉ោម និង​ផ្លែ​ប៉ោម យក​ស្នូល​ចេញ ហើយ​កាត់​ជា​ក្រូចឆ្មារ។ ដាំឱ្យពុះជាមួយដំបង cinnamon ទឹក lemon ម្សៅ clove និងទឹក 3/4 លីត្រ។ ចំអិនប្រហែល។ 4-5 នាទីរហូតទាល់តែទន់បន្ទាប់មកបង្ហូរចេញហើយយកដំបង cinnamon ។
  • ដាក់​ផ្លែ​ប៉ោម និង​ផ្លែ​ប៉ោម​លាយ​ចូល​ក្នុង​ចាន​ដុត​។ កំដៅ cranberries, យៈសាពូនមី plum និង cinnamon នៅក្នុង saucepan លើកំដៅមធ្យមខណៈពេលដែលកូររហូតដល់ទាំងមូលគឺហៀរ។ ចែកចាយឱ្យស្មើគ្នាលើផ្លែឈើ។
  • កិនម្សៅស្រូវសាលី ប៊ឺ ស្ករ និងគ្រឿងទេស ខ្ញី ឱ្យរលាយ ហើយចាក់ពីលើផ្លែឈើ។ ដុតនំនៅក្នុងឡប្រហែល 25-30 នាទីទុកឱ្យត្រជាក់បន្តិចហើយបម្រើឱ្យក្តៅ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកក៏អាចបម្រើក្រែមឬទឹកជ្រលក់វ៉ានីឡាផងដែរ។ សូមរីករាយសាកល្បង និងរីករាយ!
រូបមន្តធ្វើម្ហូប បោះពុម្ពរូបមន្ត

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 433kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 56.2gប្រូតេអ៊ីន: 3.3gខ្លាញ់: 21.6g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




Sliced ​​turkey in Chestnut និង Marzipan Sauce

មាន់ជាមួយបន្លែក្រៀម ក្នុងទឹកជ្រលក់ Satay