in

របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកសរសៃប្រសាទ៖ អាហារទាំងនេះជួយ និងគ្រោះថ្នាក់ទាំងនេះ

អ្នកជំងឺ neurodermatitis ជារឿយៗមិនអាចទ្រាំនឹងអាហារមួយចំនួនបានទេ។ អាហារ​ទាំងនេះ​មាន​គ្រោះថ្នាក់ ហើយ​វា​អាច​ជួយ​ជាមួយនឹង​ជំងឺ neurodermatitis ។

មិនមានរបបអាហារ neurodermatitis ដែលបន្ថយរោគសញ្ញាចំពោះអ្នកជំងឺទាំងអស់។ ផ្ទុយទៅវិញ វេជ្ជបណ្ឌិតស្វែងរករបបអាហារត្រឹមត្រូវសម្រាប់ជំងឺ neurodermatitis យោងទៅតាមការមិនអត់ឱនរបស់បុគ្គល។ ផលិតផលបែបនេះគួរតែត្រូវបានជៀសវាង: ច្បាប់ដែលអនុវត្តចំពោះទារកនិងកុមារទើបចេះដើរតេះតះផងដែរ។ ព័ត៌មានសំខាន់ៗទាំងអស់។

អ្វី​ទៅ​ជា neurodermatitis?

Neurodermatitis ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺរលាកស្បែក atopic ឬ atopic eczema គឺជាជំងឺស្បែករលាក។ កន្ទួលក្រហមរមាស់លេចឡើង។ ផ្នែក flexor នៃដៃ និងជើងត្រូវបានប៉ះពាល់ជាធម្មតា ប៉ុន្តែក និងដៃក៏រងផលប៉ះពាល់ផងដែរ។ ជំងឺរលាកស្បែកប្រភេទ Atopic Dermatitis អាចកើតមានចំពោះទារក ឬកុមារតូចៗ ប្រសិនបើមានកត្តាហានិភ័យហ្សែន។ រោគសញ្ញាគឺបណ្តាលមកពីអាឡែស៊ី សារធាតុគីមី កំដៅ ឬត្រជាក់ ប៉ុន្តែក៏មានអាហារមួយចំនួនផងដែរ។ មានរឿងជាច្រើនដែលត្រូវពិចារណានៅពេលនិយាយអំពីអាហារូបត្ថម្ភសម្រាប់ជំងឺ neurodermatitis ។

តើមានរបបអាហារ neurodermatitis ពិសេសទេ?

របបអាហារអាចដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងជម្ងឺ neurodermatitis ។ មិនមានរបបអាហារមួយទំហំដែលសមស្របទាំងអស់សម្រាប់ជំងឺរលាកស្បែកដោយសារជំងឺសរសៃប្រសាទទេ ពីព្រោះមនុស្សគ្រប់គ្នាដែលរងផលប៉ះពាល់មានប្រតិកម្មខុសៗគ្នាចំពោះអាហារមួយចំនួន។ វេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើតេស្តនេះជាមួយនឹងការធ្វើតេស្តបង្កហេតុ។ អ្នកមិនគួរបន្តរបបអាហារដោយខ្លួនឯងទេ។ វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការរក្សាកំណត់ហេតុអាហារ។ អាហារ និងភេសជ្ជៈត្រូវបានកត់សម្គាល់ រួមទាំងការផ្លាស់ប្តូរដែលអាចកើតមាននៅក្នុងរោគសញ្ញា។ នរណាម្នាក់ដែលទទួលទានផលិតផលដែលបានបញ្ចប់គួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ជីគ្រឿងផ្សំ។ ផលិតផលដែលផលិតដោយឧស្សាហកម្មជាច្រើនមានផ្ទុកសារធាតុដែលអ្នកមិននឹកស្មានដល់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សៀវភៅកំណត់ហេតុអាហារមិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះអាហារ និងភេសជ្ជៈនោះទេ។ វាក៏គួររួមបញ្ចូលព័ត៌មានអំពីកត្តាដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀត ដូចជាអាកាសធាតុ ភាពតានតឹង ឬផលិតផលថែរក្សាផ្ទាល់ខ្លួនថ្មី។ ទាំងអស់នេះត្រូវបានចងក្រងជាឯកសារយ៉ាងហោចណាស់ពីរ បីទៅបួនសប្តាហ៍កាន់តែប្រសើរ។

តើអាហារប្រភេទណាដែលអ្នកគួរជៀសវាង ប្រសិនបើអ្នកមានជម្ងឺ neurodermatitis?

ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងករណីនៃ neurodermatitis មានអាហារជាច្រើនដែលអ្នកជំងឺជាច្រើន - មិនមែនទាំងអស់ - មានប្រតិកម្ម។

ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:

  • គ្រាប់គ្រប់ប្រភេទ ជាញឹកញាប់សណ្តែកដី។
  • ផលិតផលសណ្តែក,
  • ផ្លែឈើជាច្រើនប្រភេទ ជាពិសេសផ្លែស្ត្របឺរី ចេក ផ្លែប៉ោម ផ្លែពែរ ផ្លែប៉ែស។
  • បន្លែជាច្រើនប្រភេទ ជាពិសេស ប៉េងប៉ោះ ការ៉ុត ស្ពៃលី សណ្ដែកផ្សេងៗ ឬគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។
  • ផលិតផលសម្រេច (ផលិតផលងាយស្រួល) ជាមួយនឹងការបន្ថែម,
  • ផលិតផលដែលសំបូរទៅដោយប្រូតេអ៊ីន ដូចជាទឹកដោះគោ ផលិតផលទឹកដោះគោ ស៊ុតមាន់ សាច់ ឬត្រី។
  • អាហារដែលសម្បូរទៅដោយអ៊ីស្តាមីន ដូចជាឈីស ឬស្រា។
  • តើអាហារណាខ្លះដែលសមស្របនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទ?
  • របបអាហារសម្រាប់ជំងឺ neurodermatitis គឺមិនងាយស្រួលទេនៅពេលដែលអ្នកត្រូវជៀសវាងអាហារជាច្រើន។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ សារធាតុផ្សំមួយចំនួនកម្រ ឬមិនដែលមានទំនាក់ទំនងជាមួយ neurodermatitis៖

  • សាច់៖ ទួរគី សាច់ចៀម
  • បន្លែ៖ ផ្កាខាត់ណាខៀវ ផ្កាខាត់ណាខៀវ
  • ម្ហូបចំហៀង៖ បាយ
  • ភេសជ្ជៈ៖ ទឹកសារធាតុរ៉ែ តែខ្មៅក៏មានជាតិផ្អែមផងដែរ។
  • ខ្លាញ់៖ margarine ដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម ឬប្រេងបន្លែចម្រាញ់
  • អំបិល

ជំងឺត្រអកចំពោះទារក - តើរបបអាហារមើលទៅដូចអ្វី?

ថាតើកុមារទទួលបានជំងឺ neurodermatitis ភាគច្រើនគឺមកពីតំណពូជ។ របបអាហារអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនមានផលប៉ះពាល់ទេ។ សូម្បីតែការបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយក៏មិនការពារប្រឆាំងនឹងជំងឺ neurodermatitis ដែរ។ ការសិក្សាបង្ហាញថា ទារកម្នាក់ក្នុងចំនោមទារកបីនាក់ ឬកុមារដែលទើបចេះដើរតេះតះដែលមានជម្ងឺត្រអកទទួលរងពីអាឡែស៊ីអាហារ។ វេជ្ជបណ្ឌិត​អាច​ធ្វើ​តេស្ត​រក​ឃើញ​បញ្ហា​នេះ ហើយ​ការ​កេះ​អាឡែ​ហ្ស៊ី​គួរ​ត្រូវ​បាន​ជៀសវាង។ ជារឿយៗនេះគ្រាន់តែជាការចាំបាច់សម្រាប់រយៈពេលជាក់លាក់មួយប៉ុណ្ណោះ ពីព្រោះពេលខ្លះរាងកាយមានការអត់ធ្មត់។ ដូច្នេះ វាសមហេតុផលក្នុងការពិនិត្យកុមារសម្រាប់អាឡែរហ្សីអាហារនៅចន្លោះពេលយូរជាង ប្រហែលរៀងរាល់មួយទៅពីរឆ្នាំម្តង។ មិនមានការណែនាំទូទៅសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភក្នុងជម្ងឺ neurodermatitis សូម្បីតែចំពោះកុមារក៏ដោយ។

រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ Tracy Norris

ឈ្មោះរបស់ខ្ញុំគឺ Tracy ហើយខ្ញុំជាកំពូលតារាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយអាហារ ជំនាញក្នុងការអភិវឌ្ឍន៍រូបមន្តឯករាជ្យ ការកែសម្រួល និងការសរសេរអាហារ។ ក្នុងអាជីពរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំត្រូវបានបង្ហាញនៅលើប្លក់អាហារជាច្រើន រៀបចំផែនការអាហារផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់គ្រួសារមមាញឹក កែសម្រួលប្លុកអាហារ/សៀវភៅធ្វើម្ហូប និងបង្កើតរូបមន្តពហុវប្បធម៌សម្រាប់ក្រុមហ៊ុនអាហារល្បីឈ្មោះជាច្រើន។ ការបង្កើតរូបមន្តដែលមានលក្ខណៈដើម 100% គឺជាផ្នែកដែលខ្ញុំចូលចិត្តបំផុតនៃការងាររបស់ខ្ញុំ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

នេះ​ជា​កំហុស​ឆ្គង​ការ​តម​អាហារ​ញឹកញាប់​បំផុត​ទាំង ៧!

រូបមន្ត Paleo ល្អបំផុតសម្រាប់រាល់អាហារ