ផឹកសូដា៖ អ្នកគួរដឹងច្បាស់ថា

ការផឹក baking soda បានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយខ្លួនវាថាជាឱសថផ្ទះចាស់អស់រយៈពេលជាច្រើនឆ្នាំ ជាអ្នកជំនួយក្នុងជំងឺផ្សេងៗ។ គន្លឹះសុខភាពនេះប្រាប់អ្នកពីរបៀបដែលឱសថផ្ទះមានសុខភាពល្អសម្រាប់រាងកាយរបស់អ្នក និងរបៀបដែលអ្នកអាចប្រើវាបាន។

មាតិកា show

ផឹកសូដាដុតនំសម្រាប់ការក្រហាយទ្រូង

Baking soda លាយជាមួយទឹកបន្សាបអាស៊ីត។ ដូច្នេះវាជាឱសថគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការក្រហាយទ្រូង ដែលជាធម្មតាបណ្តាលមកពីការកើនឡើងអាស៊ីតក្រពះ។ ប្រសិនបើអ្នកមានបញ្ហាក្រហាយទ្រូងជាអចិន្ត្រៃយ៍ អ្នកគួរតែលេបទឹកសូដា។ អ្នកអាចធ្វើវាបានយ៉ាងងាយស្រួល និងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបន្តដូចខាងក្រោម:

មុននឹងញ៉ាំអ្វីមួយត្រូវរំលាយម្សៅ Baking soda កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងទឹកពេញមួយកែវ។ វាល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកកំដៅទឹកឱ្យក្តៅ។ យកល្បាយចូលក្នុងទឹកតូចៗក្នុងចន្លោះពេលខ្លី។
បន្ទាប់មកដាក់ទឹកក្រូចឆ្មាកន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងកែវទឹកត្រជាក់។ ក៏ផឹកល្បាយនេះក្នុងទឹកតូច។
វាជារឿងសំខាន់ដែលអ្នកត្រូវសម្រាកមុនពេលទទួលយកវា។ ការសម្រាកគួរតែមានរយៈពេលដប់នាទីមុនពេលអ្នកផឹក។ សូមយកចិត្តទុកដាក់លើចន្លោះពេលនេះ។
បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវរង់ចាំមួយម៉ោងមុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹករបស់អ្នក។ នេះជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលសារធាតុទាំងពីរមានឥទ្ធិពលពេញលេញ និងល្អចំពោះអ្នក។
អ្នកគួរធ្វើការព្យាបាលការផឹកនេះម្តងទៀតជារៀងរាល់ប្រាំថ្ងៃដោយសម្រាកប្រាំថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីសម្រាកប្រាំថ្ងៃ ចាប់ផ្តើមនីតិវិធីម្តងទៀត។

ល្បី សាកល្បង និងសាកល្បង៖ សូដាដុតសម្រាប់ឈឺបំពង់ក និងផ្តាសាយ

អ្នកអាចប្រើ baking soda សម្រាប់ឈឺបំពង់ក និងបានធូរស្រាល។

ចំពោះការឈឺបំពង់ក លាយម្សៅមួយស្លាបព្រាពេញ ហើយរំលាយក្នុងទឹក ៤០០-៥០០មីលីលីត្រ។ លាងជម្រះមាត់របស់អ្នកយ៉ាងខ្លាំងក្លាជាមួយវា។ Gargling ជួយបំពង់ករបស់អ្នក ដែលជាធម្មតាការឈឺចាប់ខ្លាំងបំផុត។
ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺផ្តាសាយ ចូរធ្វើ baking soda រយៈពេល 3 ថ្ងៃ៖ នៅថ្ងៃដំបូង ផឹកទឹក 200 មីលីលីត្រ ប្រាំដង ជាមួយ 1/2 ស្លាបព្រានៃ baking soda ។
នៅថ្ងៃទីពីរ រំលាយសូដា 1 1/2 ស្លាបព្រាបាយក្នុងទឹក 600 មីលីលីត្រ។ ផឹកដំណោះស្រាយពេញមួយថ្ងៃ។ នៅថ្ងៃទីបី លាយទឹក 400 មីលីលីត្រ ជាមួយសូដាដុតនំមួយស្លាបព្រា ហើយផឹកដំណោះស្រាយពេញមួយថ្ងៃ។
វាត្រូវបានណែនាំផងដែរឱ្យផឹក baking soda នៅពេលដែលអ្នកមានការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម។ នេះត្រូវបានគេនិយាយថាដើម្បីកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតនៃទឹកនោមរបស់អ្នក ហើយអ្នកគួរមានការឈឺចាប់តិចនៅពេលបត់ជើងតូចដោយសារការផ្លាស់ប្តូរទឹកនោមទៅជាអាល់កាឡាំង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នោះមិនមែនជាការពិតទេ។ ការឈឺចាប់ពេលបត់ជើងតូច មិនមែនបណ្តាលមកពីអាស៊ីតក្នុងទឹកនោមនោះទេ ប៉ុន្តែដោយសារតែជញ្ជាំងប្លោកនោម ឬផ្លូវនោមត្រូវរលាក។
បរិយាកាសអាល់កាឡាំងនៅក្នុងប្លោកនោមក៏ប្រឆាំងផងដែរនៅពេលនិយាយអំពីការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី។ Escherichia coli ជាធម្មតាទទួលខុសត្រូវចំពោះការឆ្លងមេរោគប្លោកនោម។ បាក់តេរីចូលចិត្តលាក់ខ្លួននៅក្នុងកោសិកានៃជញ្ជាំងប្លោកនោម ដែលធ្វើឱ្យវាពិបាកសម្រាប់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចក្នុងការចូលប្រើពួកវា។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញនៅឆ្នាំ 2015 ថាកោសិកានៅក្នុងជញ្ជាំងប្លោកនោមគឺល្អខ្លាំងណាស់ក្នុងការបណ្តេញបាក់តេរីដូច្នេះពួកគេអាចបញ្ចេញចេញជាមួយនឹងទឹកនោម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះតម្រូវឱ្យមានបរិស្ថានអាសុីត។ នៅក្នុងបរិយាកាសអាល់កាឡាំង កោសិកាក៏មិនអាចបណ្តេញបាក់តេរី coli ចេញដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ម្សៅ Baking soda ជួយបន្សាបអាស៊ីត។