in

រីករាយជាមួយអាហារគ្មានជាតិស្ករ៖ រូបមន្ត waffle ដោយគ្មានជាតិស្ករ

ម្ហូបគ្មានជាតិស្ករ៖ គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ waffles

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តចម្អិនដោយគ្មានជាតិស្ករ អ្នកមិនចាំបាច់ធ្វើដោយគ្មាន waffles ឆ្ងាញ់នោះទេ។

  • អ្នកត្រូវការម្សៅ 100 ក្រាមសម្រាប់ waffles ប្រាំមួយ។
  • អ្នកក៏នឹងត្រូវការស៊ុតពីរផងដែរ។
  • ដូចគ្នានេះផងដែរ, ថ្លឹងចេញ 50 ក្រាមនៃ butter ទន់។
  • បន្ថែម buttermilk 200ml ទៅ batter waffle ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តទឹកដោះគោជូរទេ អ្នកអាចប្រើទឹកដោះគោធម្មតាជំនួសវិញ។
  • ចុងក្រោយ អ្នកត្រូវការ oatmeal 2 ស្លាបព្រាបាយ។
  • ជាជម្រើស អ្នកអាចប្រើផ្លែឈើតាមជម្រើសរបស់អ្នកនៅក្នុង batter ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធ្វើដោយគ្មានផ្អែមទាំងស្រុង។ ផ្លែប៊ឺរីគឺល្អ ប៉ុន្តែចេកមួយ ឬផ្លែប៉ោមកិននៅក្នុងម្សៅ waffle ក៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់ផងដែរ។

របៀបធ្វើ waffles គ្មានជាតិស្ករ

ពេល​ដែល​អ្នក​បាន​វាស់​គ្រឿងផ្សំ​ទាំងអស់​ហើយ ការ​ធ្វើ​ម្សៅ​គឺ​ជា​ខ្យល់។

  • វាយស៊ុតចូលទៅក្នុងប៊ឺរទន់ បន្ទាប់មកបន្ថែម buttermilk ។
  • បន្ទាប់​មក​កូរ​ឱ្យ​សព្វ​ក្នុង​ម្សៅ ហើយ​ចុង​ក្រោយ​គឺ​ម្សៅ​អូ​ត​ដែល​ក្រឡុក​រួច។
  • ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមផ្លែឈើទៅក្នុង dough កំទេចវាឱ្យតូចតាមដែលអាចធ្វើបានឬច្របាច់វានៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។
  • នៅពេលដែល batter គឺរលូន, អ្នកអាចដុតនំ waffles នៅក្នុង waffle iron ហើយបន្ទាប់មករីករាយ។
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

តាមដានអាហារ៖ ឧបករណ៍ និងវិធីសាស្រ្តល្អបំផុត

ដុតនំ Baguette ដោយឥតគិតថ្លៃ Gluten ដោយខ្លួនឯង - នេះជារបៀបដែលវាដំណើរការ