in

ស្វែងយល់ពីពិភពឆ្ងាញ់នៃម្ហូបម៉ិកស៊ិកបួស

ការណែនាំអំពីម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិក

ម្ហូបម៉ិកស៊ិកមានភាពល្បីល្បាញដោយសាររសជាតិដិត និងប្រវត្តិដ៏សម្បូរបែប ប៉ុន្តែអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនប្រហែលជាមិនដឹងនោះគឺថាមានជម្រើសបួសដ៏ឆ្ងាញ់ជាច្រើនប្រភេទ។ ម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិក គឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏រស់រវើកនៃរសជាតិ និងគ្រឿងផ្សំ ដែលធ្វើឱ្យវាក្លាយជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមសម្រាប់អ្នកដែលចង់ស្វែងរកជម្រើសបួសដោយមិនលះបង់រសជាតិ។

ម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិកមានឫសគល់នៅក្នុងប្រវត្តិសាស្រ្តកសិកម្មដ៏សម្បូរបែបរបស់ប្រទេស ដែលពឹងផ្អែកជាយូរមកហើយលើអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិដូចជាសណ្តែក ពោត និងបន្លែ។ គ្រឿង​ផ្សំ​ទាំងនេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រើ​ក្នុង​វិធី​ផ្សេងៗ​គ្នា​ដើម្បី​បង្កើត​មុខ​ម្ហូប​ដែល​មាន​រសជាតិ​ឆ្អែត​ និង​មាន​សុខភាព​ល្អ។ មិនថាអ្នកជាអ្នកបួសពេញមួយជីវិត ឬគ្រាន់តែចង់សាកល្បងអ្វីថ្មី ម្ហូបម៉ិកស៊ិកបួសគឺជាដំណើរដែលប្រាកដថានឹងពេញចិត្តចំពោះរសជាតិរបស់អ្នក។

ម្ហូបបួសបែបប្រពៃណីម៉ិកស៊ិក

ម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិកមានភាពចម្រុះមិនគួរឱ្យជឿ ជាមួយនឹងមុខម្ហូបបែបប្រពៃណីជាច្រើនដែលមិនមានសាច់។ ម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិកដ៏ពេញនិយមមួយចំនួនរួមមាន ឈីលី រ៉េលេណូស ដែលជាម្ទេសដែលពោរពេញទៅដោយឈីស ឬសណ្តែក។ guacamole ធ្វើពីផ្លែបឺរ ខ្ទឹមបារាំង និងគ្រឿងទេស។ និង tamales ដែលពោរពេញទៅដោយសណ្តែក ឬបន្លែ ហើយចំហុយក្នុងអង្កាម។

ម្ហូបបួសប្រពៃណីផ្សេងទៀតរបស់ម៉ិកស៊ិករួមមាន enchiladas ដែលជា tortillas រមូរដោយឈីស ឬសណ្តែក ហើយលាបជាមួយ salsa ។ pozole ស៊ុបដ៏ឆ្ងាញ់ដែលធ្វើជាមួយ hominy សណ្តែក និងបន្លែ; និង chilaquiles ដែលជាបន្ទះសៀគ្វី tortilla លាបជាមួយ salsa ឈីស និងសណ្តែក។ មុខម្ហូបទាំងនេះគ្រាន់តែជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃជម្រើសបួសដ៏ឆ្ងាញ់ជាច្រើននៅក្នុងម្ហូបម៉ិកស៊ិក។

តាកូស៖ អាហារសំខាន់នៅក្នុងម្ហូបម៉ិកស៊ិកបួស

Tacos គឺជាអាហារសំខាន់នៅក្នុងម្ហូបម៉ិកស៊ិក ហើយជាជម្រើសដ៏ពេញនិយមសម្រាប់អ្នកបួស។ tacos បួសអាចត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយនឹងការបំពេញជាច្រើនដូចជាផ្សិតចៀន បន្លែដុត ឬសណ្តែកចៀន។ ជាធម្មតាពួកវាត្រូវបានបម្រើជាមួយអាហារដូចជា salsa, guacamole និង cilantro ហើយអាចត្រូវបានគេរីករាយជាមួយ tortillas ទន់ ក្តៅ ឬសំបកក្រៀម។

Tacos គឺជាមុខម្ហូបដ៏សម្បូរបែប ហើយលទ្ធភាពសម្រាប់ការបំពេញបួសគឺគ្មានទីបញ្ចប់។ ជាឧទាហរណ៍ Tacos de nopales ត្រូវបានផលិតឡើងជាមួយនឹងបន្ទះ cactus ទន់ភ្លន់ដែលត្រូវបានចៀនជាមួយខ្ទឹមបារាំង និងគ្រឿងទេស។ ម៉្យាងវិញទៀត Tacos de papas គឺពោរពេញទៅដោយដំឡូងបារាំងដែលមានរសជាតិហឹរ និងគ្រឿងទេស។ អ្វីក៏ដោយដែលអ្នកពេញចិត្ត តាកូគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីស្វែងរករសជាតិនៃម្ហូបម៉ិកស៊ិកបួស។

Salsas និងទឹកជ្រលក់៖ បន្ថែមរសជាតិដល់អាហាររបស់អ្នក។

Salsas និងទឹកជ្រលក់គឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃម្ហូបម៉ិកស៊ិក ហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបន្ថែមរសជាតិ និងគ្រឿងទេសទៅក្នុងចាន។ នៅក្នុងមុខម្ហូបម៉ិកស៊ិកបួស ត្រីសាល់សាស និងទឹកជ្រលក់អាចត្រូវបានធ្វើឡើងជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំជាច្រើនមុខដូចជា ប៉េងប៉ោះ ខ្ទឹមបារាំង ខ្ទឹមស ម្ទេស និងក្រូចឆ្មា។

salsa និងទឹកជ្រលក់ម៉ិកស៊ិកដ៏ពេញនិយមមួយចំនួនរួមមាន salsa roja ដែលជាទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះហឹរ។ salsa verde ដែលត្រូវបានផលិតជាមួយ tomatillos និងម្ទេស; និង mole ដែលជាទឹកជ្រលក់ដ៏សំបូរបែប ផ្សំពីគ្រឿងទេស គ្រាប់ និងសូកូឡា។ ទឹកជ្រលក់ទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើនៅក្នុងចានជាច្រើនដូចជា enchiladas, tamales និង tacos ដើម្បីបន្ថែមភាពស៊ីជម្រៅ និងរសជាតិ។

មគ្គុទ្ទេសក៍ចុងក្រោយចំពោះគ្រឿងទេសម៉ិកស៊ិកបួស

គ្រឿងទេសគឺជាផ្នែកសំខាន់មួយនៃម្ហូបម៉ិកស៊ិក ហើយត្រូវបានគេប្រើដើម្បីបន្ថែមរសជាតិ និងភាពស្មុគស្មាញដល់ចាន។ គ្រឿងទេសដែលប្រើជាទូទៅបំផុតនៅក្នុងម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិករួមមាន cumin, coriander, oregano និងម្សៅម្ទេស។

គ្រឿងទេសទាំងនេះត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់ធ្វើម្ហូបជាច្រើនមុខដូចជា សណ្តែក បាយ និងបន្លែ។ ពួកវាក៏អាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើជូត និង marinades សម្រាប់តៅហ៊ូ Tempeh និងប្រូតេអ៊ីនបួសផ្សេងទៀត។ តាមរយៈការស្វែងយល់ពីពិភពនៃគ្រឿងទេសម៉ិកស៊ិកបួស អ្នកអាចបន្ថែមភាពស៊ីជម្រៅ និងរសជាតិទៅក្នុងអាហាររបស់អ្នក និងស្វែងរកវិធីថ្មីៗដើម្បីរីករាយជាមួយការចម្អិនអាហារដែលមានមូលដ្ឋានលើរុក្ខជាតិ។

អាហារតាមចិញ្ចើមផ្លូវម៉ិកស៊ិកបួស៖ ឆ្ងាញ់ និងតម្លៃសមរម្យ

អាហារតាមចិញ្ចើមផ្លូវម៉ិកស៊ិកគឺជាផ្នែកដ៏រស់រវើក និងគួរឱ្យរំភើបនៃវប្បធម៌ម្ហូបអាហាររបស់ប្រទេស ហើយមានជម្រើសបួសជាច្រើនដែលត្រូវសាកល្បង។ អាហារបួសម៉ិកស៊ិកដ៏ពេញនិយមមួយចំនួនរួមមាន elote ដែលជាពោតដុតនៅលើ cob គ្របដណ្តប់នៅក្នុង mayonnaise ឈីស និងគ្រឿងទេស។ churros ដែលជានំកុម្មង់នំចៀនផ្អែម; និង esquites ដែលជា salad ពោត savory ដែលត្រូវបានបម្រើក្នុងពែងមួយ។

អាហារបួសដ៏ពេញនិយមផ្សេងទៀតរបស់ម៉ិកស៊ិករួមមាន quesadillas ដែលត្រូវបានបំពេញដោយឈីស និងបន្លែ។ tostadas ដែលជា tortillas ចៀនជាមួយសណ្តែក, salsa និងបន្លែ; និង elote loco ដែលជាពោតដុតនៅលើ cob គ្របដណ្តប់នៅក្នុង mayonnaise ឈីសនិងទឹកជ្រលក់ក្តៅ។ អាហារតាមចិញ្ចើមផ្លូវទាំងនេះមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងមានតម្លៃសមរម្យ និងជាវិធីដ៏ល្អក្នុងការទទួលយករសជាតិនៃម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិក។

ការកើនឡើងនៃម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិក Fusion

ក្នុងប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះ មានការកើនឡើងនៃម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិក លាយបញ្ចូលគ្នា ដែលរួមបញ្ចូលគ្នានូវរសជាតិម៉ិកស៊ិកប្រពៃណីជាមួយនឹងមុខម្ហូបសកលផ្សេងទៀត។ មុខម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិកដែលពេញនិយមមួយចំនួនរួមមាន នំស៊ូស៊ីដែលពោរពេញទៅដោយ guacamole បន្លែ fajitas ដែលផលិតដោយគ្រឿងទេសឥណ្ឌា និងគីមឈី tacos លាបជាមួយផ្លែបឺរ និងសាល់សា។

មុខម្ហូបចម្រុះទាំងនេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីស្វែងរករសជាតិ និងគ្រឿងផ្សំថ្មីៗ ខណៈពេលដែលនៅតែរីករាយជាមួយនឹងរសជាតិដ៏រស់រវើក និងដិតនៃម្ហូបម៉ិកស៊ិក។ ដោយការរួមបញ្ចូលរសជាតិប្រពៃណីនៃម្ហូបម៉ិកស៊ិកជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំសកលផ្សេងទៀត ម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិក fusion គឺជាដំណើរដែលពោរពេញទៅដោយលទ្ធភាពដ៏គួរឱ្យរំភើប និងឆ្ងាញ់។

ជម្រើសបួសនៅក្នុងម្ហូបម៉ិកស៊ិកបួស

សម្រាប់អ្នកដែលធ្វើតាមរបបអាហារបួស ម្ហូបម៉ិកស៊ិកបួសនៅតែជាជម្រើសដ៏ល្អ។ មុខម្ហូបប្រពៃណីរបស់ម៉ិកស៊ិកជាច្រើនអាចប្រែប្រួលបានយ៉ាងងាយស្រួលទៅជាអាហារ vegan ដូចជាដោយប្រើតៅហ៊ូ ឬ tempeh ជំនួសសាច់ និងប្រើឈីសដែលមិនមែនជាទឹកដោះគោ និងក្រែមជូរ។

ជម្រើសបន្លែនៅក្នុងម្ហូបម៉ិកស៊ិកបួសក៏រួមបញ្ចូលផងដែរនូវមុខម្ហូបដូចជា tacos vegan ធ្វើពីសណ្តែកខ្មៅ និងដំឡូងផ្អែម vegan pozole ផលិតជាមួយផ្សិត និង hominy និង vegan chiles rellenos ផលិតជាមួយ vegan cheese ។ មុខម្ហូបទាំងនេះគ្រាន់តែជាឧទាហរណ៍មួយចំនួននៃជម្រើស vegan ដ៏ឆ្ងាញ់ជាច្រើននៅក្នុងម្ហូបម៉ិកស៊ិកបួស។

បង្អែមម៉ិកស៊ិកបួស៖ ការបញ្ចប់ដ៏ផ្អែមល្ហែមចំពោះអាហាររបស់អ្នក។

ម្ហូបម៉ិកស៊ិកត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាបង្អែមដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់របស់វា ហើយជម្រើសបួសក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ បង្អែមម៉ិកស៊ិកបួសដ៏ពេញនិយមមួយចំនួនរួមមាន churros ដែលជានំកុម្មង់នំផ្អែម។ Arroz con leche ដែលជាអង្ករដំណើបដែលធ្វើពី cinnamon និងស្ករ។ និង tres leches cake ដែល​ជា​នំ​អេប៉ុង​សើម​ដែល​ត្រាំ​ក្នុង​ទឹកដោះគោ​បី​ប្រភេទ។

បង្អែមម៉ិកស៊ិកបួសផ្សេងទៀតរួមមាន flan ដែលជា custard caramel; buñuelos ដែលជាគ្រាប់ម្សៅចៀនដែលគ្របដណ្តប់ដោយ cinnamon និងស្ករ; និង champurrado ដែលជាសូកូឡាក្តៅដែលផលិតជាមួយ masa harina ដែលជាប្រភេទម្សៅពោត។ បង្អែមទាំងនេះគឺជាវិធីដ៏ឆ្ងាញ់ និងផ្អែមដើម្បីបញ្ចប់អាហារបួសម៉ិកស៊ិក។

រុករកម្ហូបម៉ិកស៊ិកបួសនៅខាងក្រៅម៉ិកស៊ិក

ម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិកអាចរកបាននៅទូទាំងពិភពលោក ហើយប្រទេសជាច្រើនមានម្ហូបម៉ិកស៊ិកប្រពៃណីតែមួយគត់។ ជាឧទាហរណ៍ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ម្ហូបម៉ិកស៊ិក-អាមេរិកគឺជាការលាយបញ្ចូលគ្នាដ៏ពេញនិយមនៃរសជាតិម៉ិកស៊ិកប្រពៃណីជាមួយនឹងគ្រឿងផ្សំរបស់អាមេរិក។

ប្រទេសផ្សេងទៀតដូចជាអូស្ត្រាលី និងអឺរ៉ុប មានម្ហូបបួសម៉ិកស៊ិកតែមួយគត់ដែលរួមបញ្ចូលគ្រឿងផ្សំ និងរសជាតិក្នុងស្រុក។ តាមរយៈការស្វែងរកអាហារបួសម៉ិកស៊ិកនៅខាងក្រៅម៉ិកស៊ិក អ្នកអាចរកឃើញការប្រែប្រួលថ្មី និងគួរឱ្យរំភើបនៅលើមុខម្ហូបបែបប្រពៃណី និងទទួលយកបទពិសោធន៍នៃការឈានទៅដល់ទូទាំងពិភពលោកនៃម្ហូបដ៏ឆ្ងាញ់នេះ។

រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

ភាពអាចរកបាននាពេលបច្ចុប្បន្ននៃម្ហូបម៉ិកស៊ិក៖ បើកឥឡូវនេះ

ស្វែងរកម្ហូបម៉ិកស៊ិកពិតប្រាកដនៅភោជនីយដ្ឋានពិតប្រាកដ