in

បំពេញ Ravioli ជាមួយបង្គា និង Swiss Chard នៅលើ Thai Tom Ka Gai Soup Foam

5 ពី 6 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាសរុប 1 ម៉ោង 40 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 5 ប្រជាជន
កាឡូរី 98 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
 

ស្នោ

  • 400 ml ខ្ទិះដូង
  • 2 បង្គោល ស្លឹកគ្រៃ
  • 5 ស្លឹក ស្លឹក Kaffir lime
  • 1 ភី។ មើមឫស
  • 1 ភី។ គំនិត
  • 2 tsp ទឹកស៊ីអ៊ីវ
  • 1 ភី។ lime
  • 1 tsp សយ lecithin
  • 1 ក្តិច អំបិល
  • 1 tsp Tom Ka Gai បិទភ្ជាប់

រ៉ាវីអូលី

  • 400 g ប្រភេទម្សៅស្រូវសាលី 405
  • 3 ភី។ ស៊ុត
  • 1 tsp អំបិល
  • 1 tbsp ប្រេង​អូ​លីវ
  • 2 tbsp Durum ស្រូវសាលី semolina

ការ​បំពេញ

  • 4 ភី។ បង្គាស្តេច
  • 1 tbsp ឈីសក្រែម
  • 3 ភី។ ប្រទេសស្វីស។
  • 1 tsp ទឹកស៊ីអ៊ីវ
  • 1 ភី។ សាលូត
  • 1 ក្តិច អំបិល​និង​ម្រេច

សេចក្តីណែនាំ
 

  • ចំពោះ​សម្ល​ខ្ទិះដូង ត្រូវ​យក​ខ្ទិះ​ដូង​ទៅ​ដាក់​ក្នុង​ឆ្នាំង​លើ​ភ្លើង​តិចៗ។ បន្ទាប់​មក​ចិត​គល់​កា​ចៃ ស្លឹក​គ្រៃ និង​ខ្ទឹម​ស រួច​ដាក់​ស្លឹក​កា​ហ្វើ និង​ថម កា​កៃ ដាក់​ចូល​ឆ្នាំង។
  • ទុកឱ្យវាញ៉ាំថ្នមៗប្រហែល 30 នាទី។ បន្ទាប់មក ចាក់ទឹកស៊ីអ៊ីវ ទឹកកំបោរ និងអំបិលមួយស្លាបព្រាបាយ។ មុន​ពេល​បម្រើ សូម​លាយ​មូលដ្ឋាន​ស៊ុប​ជាមួយ​សណ្តែកសៀង​លីស៊ីទីន ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​លាយ​ដៃ​រហូត​ដល់​មាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ។ សម្រាប់ម្សៅ ravioli ម្សៅ ស៊ុត ប្រេង និងអំបិលត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាក្នុងចានមួយដើម្បីឱ្យសមាសធាតុនីមួយៗក្លាយជាតែមួយបន្តិចម្តងៗ។
  • បន្ទាប់មកចាក់ទៅលើផ្ទៃការងារ ហើយបន្តការ kneading ។ បន្ទាប់មក​ទុក​ឱ្យ​នៅ​ក្នុង​ទូទឹកកក​រយៈពេល​មួយ​ម៉ោង​ក្នុង​ខ្សែភាពយន្ត​តោង​។ សម្រាប់​ការ​បំពេញ បង្គា​ស្តេច​ត្រូវ​ហាន់​ជា​ដុំៗ។ បន្ទាប់​មក​គេ​ប្រឡាក់​ជាមួយ​ខ្ទឹម​ស រួច​ដាក់​ចូល​ជា​មួយ​នឹង​ស្លឹក​ខ្ទឹម​ស្វីស។ ចម្រាញ់​ជាមួយ​អំបិល ម្រេច ទឹកស៊ីអ៊ីវ និង​ក្រែម​បារាំង។
  • បន្ទាប់មកនៅពេលបំពេញ ravioli: រមៀលចេញ dough pasta - រមៀលចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើងវែងជាមួយនឹងម្ជុលរំកិលឬម៉ាស៊ីន pasta ។ បនា្ទាប់មកបែងចែកម៉ាសកាត់ជាចំរុះតូចៗនៅចំងាយ 5 សង់ទីម៉ែត្រ។ ប្រោះ​ចន្លោះ​ប្រហោង​ជាមួយ​ស៊ុត​លឿង ឬ​ទឹក​ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​វា​ឡើង​នៅពេល​ពុះ​ក្នុង​ទឹក​ងូតទឹក។
  • កាត់ ravioli ចេញដោយប្រើផ្សិត។ យក​ទឹក​ច្រើន​ទៅ​ស្ងោរ ហើយ​ទុក​ចោល ៣-៥ នាទី​លើ​ទឹក​ដែល​ពុះ​ថ្នមៗ។ ពេល​បម្រើ សូម​ដាក់​ខ្ទិះ​ដូង​ជាមួយ​ទឹក​សណ្តែកសៀង រួច​ចៀន​រ៉ាវីអូលី​ក្នុង​ប៊័រ ហើយ​ដាក់​ក្នុង​ស៊ុប។ តុបតែងនិងបម្រើជាមួយ cress radish ។

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 98kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 2.8gប្រូតេអ៊ីន: 1.1gខ្លាញ់: 9.3g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




សាឡាត់ spinach

Nougat Tart ជាមួយអាល់ម៉ុន ការ៉េម Mango-peach និង Raspberry-ginger Sorbet