in

Folar De Páscoa - កន្ត្រកបុណ្យ Easter

5 ពី 6 ការបោះឆ្នោត
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 8 ប្រជាជន
កាឡូរី 58 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
 

សម្រាប់ការដុសធ្មេញ

  • 11 g yeast ស្ងួត ឬ 0.5 yeast ស្រស់
  • 500 g ប្រភេទម្សៅស្រូវសាលី 550
  • 150 g ស្ករត្នោត កិនអោយម៉ត់
  • 2 ស៊ុត
  • Lemon grated n. ហ្គូស្តូ
  • 2 ក្តិច cinnamon ដី
  • 1 ក្តិច ក្រវាញដី ឬ fennel ដី;
  • 50 g ប៊ឺ
  • 1 ស៊ុតពណ៌លឿង។
  • 1 tbsp ទឹកដោះគោ

បំពេញ

  • 2 សុ​ត​ស្ងោរ

សេចក្តីណែនាំ
 

  • រំលាយដំបែជាមួយស្ករបន្តិចក្នុងទឹកដោះគោក្តៅ។ ដាក់ម្សៅជាមួយគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់និងគ្រឿងទេសនៅក្នុងចានមួយ។ ឥឡូវនេះបន្ថែមល្បាយផ្សិត។
  • លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យល្អ ដោយដៃ ឬជាមួយម៉ាស៊ីន kneading ។ បង្កើតជាបាល់មួយ ហើយដាក់ក្នុងចានដែលមានម្សៅ គ្របពីលើ ហើយទុកចោលយ៉ាងហោចណាស់ 10-30 នាទី។ រហូតទាល់តែវាកើនឡើងយ៉ាងហោចណាស់ពីរដង។
  • ចែក dough ម្តងនៅកណ្តាលយក dough តូចមួយចេញពីបំណែកនីមួយៗហើយដាក់វាទៅម្ខាង។ កាត់ម្សៅដែលនៅសល់ទៅជាបាល់មួយ ហើយដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំមួយជួរជាមួយក្រដាសដុតនំ។ ស៊ុតឆ្អិនមួយ (ជាមួយសែល) ត្រូវបានដាក់នៅកណ្តាលនៃគ្រាប់បាល់នីមួយៗហើយចុចបន្តិច។ ចំណុចទាញសម្រាប់កន្ត្រកនីមួយៗត្រូវបានផលិតចេញពីម្សៅដែលបានដាក់មួយឡែក។ សម្រាប់ចំណុចទាញនីមួយៗ 2 strands ត្រូវបានរមូរដែលបន្ទាប់មកត្រូវបានត្រួតលើគ្នា។ បនា្ទាប់មកពួកវាត្រូវបានដាក់ច្រាសទ្រនិចលើស៊ុតហើយចុចចុះក្រោម។
  • ឥឡូវ​គ្រប​កន្ត្រក​ម្តងទៀត ហើយ​ទុក​ចោល​៣០​នាទី​។ Preheat oven ទៅ 30 ° C ខ្យល់ក្តៅ! វាយពងមាន់ជាមួយទឹកដោះគោ ហើយដរាបណាកន្ត្រកកើនឡើងម្តងទៀត សូមដុសវាជាមួយវា។ ហើយរុញចូលទៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុន។
  • ឥឡូវនេះដុតនំប្រហែល។ 20-25 នាទីនៅ 180 ° C ខ្យល់ក្តៅ។ ដោយសារម្សៅគឺងងឹតតាំងពីដំបូង ដោយសារតែស្ករត្នោត និងការជក់ជាមួយនឹងល្បាយទឹកដោះគោ-ស៊ុត វាប្រែជាងងឹតដោយស្វ័យប្រវត្តិ។ ខ្ញុំបានបិទវាអស់រយៈពេល 20 នាទីហើយ 5 នាទីទៀតដោយភ្លើងបានបិទ។ 😉 យកចេញហើយទុកឱ្យត្រជាក់។ ខ្ញុំ​ភ្លេច​ប្រោះ​ស្ករ​ម្សៅ​មួយ​ចំនួន​លើ​វា។ 😉
  • គន្លឹះទី 6: ម្សៅពិតជាមានបំណងសម្រាប់មួយដុំ ប៉ុន្តែ dough បានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង ... ដូច្នេះវាបានក្លាយជា 2 បំណែកធំ។ ប៉ុន្តែ​អ្នក​ក៏​អាច​ធ្វើ​កន្ត្រក​តូចៗ​ចេញ​ពី​វា​ក្នុង​មនុស្ស​ម្នាក់​បន្ទាប់​មក​បន្ថយ​ពេល​ដុតនំ​មក​ត្រឹម ១២-១៥ នាទី។
  • Bon appetit និងរីករាយបុណ្យ Easter! Bom apetite e uma feliz Páscoa !!!

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 58kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 7gប្រូតេអ៊ីន: 3.4gខ្លាញ់: 1.7g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




ខ្ទឹមក្រហម ស្ប៉ាហ្គេតទី

Ninho De Páscoa - កន្ត្រកបុណ្យ Easter