in

ខ្ទឹមជ្រលក់រុក្ខជាតិ

5 ពី 8 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាសរុប 5 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 2 ប្រជាជន
កាឡូរី 66 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 2 tsp ឈីក្រុម Fulham ។
  • 2 tsp ពន្លឺទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ
  • 1 tsp Mayonnaise 25% ខ្លាញ់
  • 1 tsp ល្អិត
  • 2 tsp 8 ឱសថលាយ
  • 1 cloves ខ្ទឹមស
  • 1 ក្តិច ម្សៅ paprika ផ្អែម
  • 1 ក្តិច អំបិល
  • 1 ក្តិច ជាតិស្ករ

សេចក្តីណែនាំ
 

  • លាយឈីក្រុម Fulham, mayonnaise, ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ និង mustard ជាមួយគ្នា។ ចុច​ខ្ទឹមស​ចិញ្ច្រាំ​ចូល រួច​បន្ថែម​គ្រឿងទេស និង​គ្រឿងទេស​ចូល រួច​កូរ​ឲ្យ​សព្វ។ ប្រហែលជាកំទេចបាល់ឈីសតូចៗពីឈីក្រុម Fulham ជាមួយស្លាបព្រា។ និង voilà 🙂

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 66kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 7.9gប្រូតេអ៊ីន: 3.7gខ្លាញ់: 2.1g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




ចំណិតសាច់ជាមួយទឹកជ្រលក់ទឹកឃ្មុំ

នំ Apricot ជាមួយ Cream Sauce