មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
សាឡាត់
- 2 ទំហំ ដំឡូងអាវធំ
- 2 ទំហំ ប៉េងប៉ោះ Panicle
- 1 ទំហំ ខ្ទឹមបារាំងហាន់ជាចំណិត
- 1 ទំហំ ខ្ទឹមសច្របាច់
- 1 ស្លាបព្រា ទឹកខ្មេះ balsamic
- 3 ស្លាបព្រា ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន
- 3 ស្លាបព្រា អំបិលហិមពានា
- 3 ស្លាបព្រា ម្រេចខ្មៅពីម៉ាស៊ីនកិន
- 2 ស្លាបព្រា parsley ច្របាច់
សាច់
- 3 ថាស កសាច់ជ្រូក
- 3 ថាស ស្ទីកគ្រឿងទេសដែលផលិតដោយខ្លួនឯងគឺនៅក្នុងការណែនាំពីខ្ញុំ
- 3 ថាស អំបិលហិមពានា
- ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នសម្រាប់ជក់
Rostbratwurst ដូចជា currywurst
- 4 បំណែក សាច់ក្រកអាំង Thuringian
- 4 បំណែក ketchup ប៉េងប៉ោះ
- 4 បំណែក ទឹកជ្រលក់ Worcester
- 4 បំណែក Curry Goa សម្រាប់បាយអ
សេចក្តីណែនាំ
- ដាក់ដំឡូងបារាំងដែលហាន់ជាដុំៗដាក់ក្នុងចានមួយសម្រាប់ធ្វើសាឡាត់។ លាងទឹកប៉េងប៉ោះចេញ រួចយកគល់ខ្ទឹម និងខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំចេញ។ ឥឡូវនេះលាយប្រេងនិងអាសេតូជាមួយអំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ចាក់ពីលើសាឡាត់, ប្រោះជាមួយ parsley និងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អ។ ទុកចោលរយៈពេល ៦០ នាទី។
- ជូតសាច់កនៅលើភាគីទាំងសងខាងជាមួយនឹងគ្រឿងទេសសាច់អាំង។ បន្ទាប់មកដុសជាមួយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។ បរិមាណតាមតម្រូវការ។ ទុកចោលប្រហែល ៦០ នាទី។ បន្ទាប់ពីដុត, ប្រោះជាមួយអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
- មេការដុតរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកដាក់សាច់ក្រក និងសាច់ក្រកនៅលើដុតធ្យូងដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។ គាត់ប្រើឧបករណ៍ដុត bunsen ជំនួសឱ្យភ្លើងដុត។ បង្វែរវាច្រើនដង ហើយដុសជាមួយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ននឹងប្រែពណ៌ទៅជាពណ៌ត្នោត។
- ជាចុងក្រោយ សាច់ក្រកបែបទីក្រុងប៊ែកឡាំងមកជាមួយ ketchup ទឹកជ្រលក់ Worchester និង curry ។ ខ្ញុំដាក់ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំពីលើសាច់។ Jack ខ្លាឃ្មុំរបស់យើងក៏បានរង់ចាំដោយអត់ធ្មត់រហូតដល់ភាពក្លាហានរបស់គាត់បានត្រជាក់ចុះដោយស្នាមញញឹម។ គាត់បានទទួលវាសុទ្ធ។ ចំណង់អាហារល្អ។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 85kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 10.5gប្រូតេអ៊ីន: 2.8gខ្លាញ់: 3.4g
សូមផ្ដល់យោបល់