in

នំបុ័ងផ្អែម

5 ពី 3 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាចម្អិន 1 ម៉ោង 20 នាទី
ពេលវេលាសរុប 1 ម៉ោង 20 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 1 ប្រជាជន

គ្រឿងផ្សំដែល
 

នំបុ័ងផ្អែម

    ល្បាយគ្រាប់ធញ្ញជាតិ

    • 20 g ចែកគ្រាប់ពូជ
    • 20 g គ្រាប់ល្ពៅ
    • 20 g គ្រាប់​ផ្កាឈូករ័ត្ន
    • 20 g ល្ង
    • 80 ml ទឹក, ឆ្អិន

    ល្បាយម្សៅ

    • 175 g 6- ល្បាយគ្រាប់ធញ្ញជាតិ
    • 175 g ម្សៅអក្ខរាវិរុទ្ធ 630
    • 280 ml ប៊្លុកមីលក
    • 1 tsp សុីរ៉ូរុក្ខជាតិស្ករ
    • 1 tsp ចំរាញ់ចេញពី barley malt
    • 15 g Yeast, ស្រស់
    • 2 tsp អំបិល

    ផ្សេងៗ

    • ចម្អិនខ្លាញ់
    • 1 ,5 លីត្រ ខ្ទះដុតនំ (វេទមន្តរាងមូល)

    សេចក្តីណែនាំ
     

    ផើង - ការរៀបចំដោយគ្មានការពិពណ៌នារូបភាព

      ល្បាយគ្រាប់ធញ្ញជាតិ

      • ថ្លឹង​ល្បាយ​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ ហើយ​ដាក់​ក្នុង​ចាន​មួយ​។ ចាក់​ទឹក​ពុះ​លើ​វា កូរ​បន្តិច​ម្តង​ហើយ​ទុក​ឲ្យ​ត្រជាក់។ Preheat oven ទៅ 230 °ដឺក្រេកំដៅកំពូល / បាត។

      ល្បាយម្សៅ

      • ចាក់ល្បាយគ្រាប់ធញ្ញជាតិ 6 គ្រាប់ចូលទៅក្នុងម៉ាស៊ីន ឬម៉ាស៊ីនកិន (កាហ្វេ) ហើយកិនឱ្យម៉ត់ទៅជាម្សៅម្សៅទាំងមូល បន្ទាប់មកទុកមួយឡែក។ ឥឡូវនេះ យកចានលាយមួយ កំដៅ buttermilk បន្តិច ហើយកូរឱ្យចូលគ្នាជាមួយនឹង ទឹកស៊ីរ៉ូ ប៊ីចេង ចំរាញ់ចេញពី barley malt និង yeast ប្រឡាក់ប្រហែល 2 នាទី។
      • បន្ទាប់មកបន្ថែមម្សៅស្រូវសាលីទាំងមូល ម្សៅអក្ខរាវិរុទ្ធ អំបិល និងល្បាយគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលត្រជាក់។ កូរជាមួយឧបករណ៍លាយដៃរយៈពេល 2 នាទី។ បន្ទាប់មកយកខ្ទះដុតនំមួយ (សម្រាប់ខ្ញុំ "Runder Zaubermeister") ដុសពេញជាមួយប្រេង rapeseed និងម្សៅ។ ប្រោះជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយចំនួន។

      Thermomix - ការរៀបចំជាមួយនឹងការពិពណ៌នារូបភាព

      • ថ្លឹង​ល្បាយ​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ ហើយ​ដាក់​ក្នុង​ចាន​មួយ​។ ចាក់​ទឹក​ពុះ​លើ​វា កូរ​បន្តិច​ម្តង​ហើយ​ទុក​ឲ្យ​ត្រជាក់។ Preheat oven ទៅ 230 °ដឺក្រេកំដៅកំពូល / បាត។
      • ចាក់​ល្បាយ​គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ៦ គ្រាប់​ចូល​ក្នុង​ចាន​លាយ រួច​បិទ​វា​ឱ្យ​ជិត ១ នាទី / ល្បឿន ១០ ហើយ​កិន​ឱ្យ​ម៉ដ្ឋ។ បន្ទាប់​មក​ផ្ទេរ​របស់​ទាំង​មូល​ហើយ​ទុក​វា​មួយ​ភ្លែត។ បន្ថែម buttermilk ទឹកស៊ីរ៉ូ beet ចំរាញ់ចេញពី barley malt និង yeast crumbled ទៅចានលាយ។ បិទនិងកំដៅដល់ 6 នាទី / 1 ° / ល្បឿន 10 ។
      • ឥឡូវនេះបន្ថែមម្សៅស្រូវសាលីទាំងមូលដែលអ្នកដាក់ឡែក ម្សៅអក្ខរាវិរុទ្ធ អំបិល និងល្បាយគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលត្រជាក់។ បិទភ្ជាប់និងកំណត់ទៅ 2 នាទី / ការកំណត់ kneading, លាយ។ បន្ទាប់មកយកខ្ទះដុតនំមួយ (សម្រាប់ខ្ញុំ "Runder Zaubermeister") ដុសពេញជាមួយប្រេង rapeseed និងម្សៅ។ ប្រោះជាមួយគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយចំនួន។

      អនុវត្តចំពោះ pot & Thermomix

      • ឥឡូវ​នេះ​ដាក់​ម្សៅ​ស្អិត​ចូល​ក្នុង​ខ្ទះ​ដែល​មាន​លាប​ខ្លាញ់​ម្សៅ​ជាមួយ​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ។ រលោងចេញបន្តិច ហើយប្រោះគ្រាប់ធញ្ញជាតិមួយចំនួនពីលើ។ បន្ទាប់មកដាក់ក្នុងឡនៅលើចង្ក្រានទាបបំផុត ហើយដុតនំប្រហែល 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់មក​យក​វា​ចេញ ទុក​វា​ឱ្យ​ត្រជាក់​បន្តិច ហើយ​បើក​លើ​ក្រឡាចត្រង្គ ដើម្បី​ឱ្យ​វា​ត្រជាក់​ទាំងស្រុង ។
      រូបថតរបស់ Avatar

      និពន្ធដោយ ចន Myers

      ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

      សូមផ្ដល់យោបល់

      អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

      វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




      Matjestatar នៅលើ Potato Rosti ជាមួយ Mango Chutney

      Cap Cay ជាមួយ Zucchino និង Snow Peas