John Myers
តើអ្នកនឹងទិញភេសជ្ជៈមួយកែវទេ បើទោះជាអ្នកដឹងថាអ្នកត្រូវរត់ចម្ងាយ ៥០ នាទី ឬដើរជាង ៨ គីឡូម៉ែត្រដើម្បីកម្ចាត់កាឡូរីក្នុងភេសជ្ជៈផ្អែមឬទេ? ភេសជ្ជៈគឺជាមូលហេតុចម្បងមួយសម្រាប់ការកើនឡើងអត្រានៃការលើសទម្ងន់ និងជំងឺធាត់ ជាពិសេសក្នុងចំនោមកុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់ ហើយដូច្នេះអាចមានផលវិបាកយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព។ ប៉ុន្តែភេសជ្ជៈមានផលវិបាកផ្សេងទៀត…
កុំផឹកទឹកល្អជាងកីឡា
ភេសជ្ជៈមានអាយុមិនគ្រប់ខែ ភេសជ្ជៈមានជាតិទឹកនាំឱ្យកើតមិនគ្រប់ខែ ភេសជ្ជៈជំរុញឱ្យមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងភេសជ្ជៈមានកម្រិតកំណត់សមត្ថភាពកីឡា។
ព័ត៌មានទាំងអស់នេះត្រូវបានគេស្គាល់។ ប៉ុន្តែពួកគេហាក់ដូចជាមិនបារម្ភអតិថិជនច្រើនទេ។ ព្រោះភេសជ្ជៈនៅតែទិញដោយមិនគិត។
ម៉្យាងវិញទៀត ចំណាំនៅលើភេសជ្ជៈដែលនិយាយថាអ្នកត្រូវរត់ 50 នាទីឬរត់លើសពី 8 គីឡូម៉ែត្រដើម្បីកាត់បន្ថយកាឡូរីនៅក្នុងភេសជ្ជៈមានផលប៉ះពាល់យ៉ាងពិតប្រាកដ។
ដំណោះស្រាយនេះត្រូវបានរកឃើញដោយ Priv. សាស្ត្រាចារ្យ Sara N. Bleich និងសហការីរបស់នាងមកពីសាលា Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ជាពិសេសដើម្បីការពារកុមារ និងក្មេងជំទង់ពីការផឹកភេសជ្ជៈច្រើនហួសប្រមាណ។
ការព្រមានអំពីភេសជ្ជៈមានដំណើរការ
ក្នុងរយៈពេលប្រាំមួយសប្តាហ៍ អ្នកស្រាវជ្រាវបានដាក់សញ្ញាព្រមាននៅលើធ្នើរលក់ភេសជ្ជៈនៅក្នុងផ្សារទំនើបចំនួនប្រាំមួយនៅក្នុងសង្កាត់ក្រីក្រក្នុងទីក្រុង Baltimore ។
ព័ត៌មានមួយក្នុងចំណោមព័ត៌មានខាងក្រោមអាចត្រូវបានអាននៅលើវា៖
- "ភេសជ្ជៈមួយដបមាន 250 កាឡូរី"។
- "មាតិកាកាឡូរីនៃភេសជ្ជៈនេះគឺស្មើនឹងស្ករដប់ប្រាំមួយគូប" ។
- "អ្នកត្រូវរត់ហាសិបនាទីដើម្បីចេញពីភេសជ្ជៈនោះ។"
- "ដើម្បីបង្ហាត់ភេសជ្ជៈនេះម្តងទៀត អ្នកត្រូវដើរប្រាំបីគីឡូម៉ែត្រ។"
ក្មេងជំទង់សរុបជាង 3,000 នាក់ដែលមានអាយុចន្លោះពី ទៅ ឆ្នាំបានទិញភេសជ្ជៈនៅក្នុងហាងមួយក្នុងចំណោមហាងក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានសម្ភាសមួយភាគបួននៃពួកគេបន្ទាប់ពីការទិញ។
ជាលទ្ធផល 17 ភាគរយនៃយុវជនដែលបានសម្ភាសបានទិញភេសជ្ជៈតិច ឬមិនច្រើន។
មុនពេលសញ្ញានេះត្រូវបានគេដាក់ ភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករមានចំនួនដល់ទៅ 98 ភាគរយនៃភេសជ្ជៈដែលបានលក់នៅក្នុងហាង។ ជាមួយនឹងសញ្ញា តួលេខនោះបានធ្លាក់ចុះមកត្រឹម 89 ភាគរយ។
សញ្ញាទាំងនេះអាចជំរុញទឹកចិត្តយុវជនឱ្យទិញភេសជ្ជៈដែលមានកាឡូរីតិច ភេសជ្ជៈតិចជារួម និងមិនមានទឹកអ្វីទាំងអស់។
យោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺសញ្ញាដែលនិយាយថាអ្នកត្រូវដើរប្រាំម៉ាយដើម្បីកាត់បន្ថយកាឡូរីពីភេសជ្ជៈ។
ចៃដន្យ ការផ្លាស់ប្តូរអាកប្បកិរិយានៃការទិញរបស់មុខវិជ្ជាធ្វើតេស្តវ័យក្មេងមានលក្ខណៈអចិន្ត្រៃយ៍៖ សូម្បីតែបន្ទាប់ពីសញ្ញាត្រូវបានដកចេញក៏ដោយ ពួកគេបានទិញភេសជ្ជៈដែលមានជាតិស្ករតិច។
