មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 60 g ប៊ឺត
- 60 g ម្សៅ
- 1 ម្សៅដុតនំ
- 1 ក្តិច អំបិល
- 4 ស៊ុត
- 200 g Poppyseed (Mohnfix ឬ Mohnback)
- 3 ពែង Sour cream
- 100 g ជាតិស្ករ
- 1 កញ្ចប់ព័ត៌មាន ម្សៅ Custard
- 500 ml ទឹកដោះគោ
- 100 g ជាតិស្ករ
- 1 ស្ករវ៉ានីឡា
- ចម្អិនខ្លាញ់
សេចក្តីណែនាំ
- សម្រាប់មូលដ្ឋាន ប្រើប៊ឺ 60 ក្រាម ម្សៅ 60 ក្រាម ម្សៅដុតនំ 1 ស្លាបព្រា អំបិល 1 pinch និងស៊ុត 1 ។ ដាក់ batter នៅក្នុងខ្ទះដែលមានលាបខ្លាញ់ហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកក។ សម្រាប់ការបំពេញសូមចំអិន pudding វ៉ានីឡាជាមួយទឹកដោះគោនិងស្ករ 100 ក្រាមយោងទៅតាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់។ បន្ថែមគ្រាប់អាភៀនចូល រួចកូរឱ្យត្រជាក់បន្តិច។ បន្ទាប់មកបន្ថែម 1 ពែងនៃ Cream sour និងរាលដាលអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើឥដ្ឋ។ សម្រាប់ការដាក់លាយស្ករ ១០០ ក្រាម ស៊ុត ៣ គ្រាប់ ក្រែមជូរ ២ ពែង និងស្ករ vanilla ចូលគ្នាហើយចាក់ចូលលើការបំពេញ។ ដុតនំប្រហែល។ 100 ម៉ោងនៅ i3 ° C (preheat oven)
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 212kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 30.4gប្រូតេអ៊ីន: 2.8gខ្លាញ់: 8.6g