in

ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយរមៀត៖ នោះហើយជានៅពីក្រោយវា។

រមៀត​មិន​ត្រឹម​តែ​ចម្រាញ់​មុខ​ម្ហូប​ជា​ច្រើន​មុខ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រឿងទេស​ក៏​អាច​ជួយ​អ្នក​សម្រក​ទម្ងន់​បាន​ដែរ។ របៀបដែល Goldenseal ប៉ះពាល់ដល់បញ្ហានេះយើងពន្យល់ខាងក្រោម។

ការសម្រកទម្ងន់ជាមួយរមៀត - របៀបដែលវាដំណើរការ

រមៀត​គឺជា​គ្រឿងទេស​មួយ​ដែល​ផ្តល់​សុខភាព​។

  • សារធាតុសកម្មសំខាន់នៅក្នុងរមៀតគឺ curcumin ។ សារធាតុរុក្ខជាតិបន្ទាប់បន្សំនេះធ្វើការក្នុងវិធីផ្សេងៗគ្នានៅក្នុងខ្លួន។
  • Curcumin ជំរុញការរំលាយអាហារ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត សារធាតុសកម្មជំរុញការផលិតទឹកប្រមាត់ ដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការរំលាយជាតិខ្លាញ់។
  • ម្យ៉ាងវិញទៀត អាហារ​ឆ្លងកាត់​ពោះវៀន​លឿន​ជាង​មុន ដូច្នេះហើយ​ត្រូវបាន​បញ្ចេញ​ចេញ​កាន់តែ​លឿន​។
    លើសពីនេះទៀត curcumin រារាំងការបង្កើតកោសិកាខ្លាញ់។ ដូច្នេះបន្ទះខ្លាញ់មិនបង្កើតលឿនទេ។
  • សារធាតុជូរចត់ដែលមាននៅក្នុងរមៀតក៏មានប្រយោជន៍ផងដែរនៅពេលសម្រកទម្ងន់។ ទាំង​នេះ​ធានា​ថា​អារម្មណ៍​នៃ​ការ​ឆ្អែត​បាន​កំណត់​កាន់​តែ​លឿន​និង​កាន់​តែ​យូរ។
  • ដូច្នេះ រមៀត​អាច​ការពារ​អ្នក​ពី​ការ​ឃ្លាន និង​អាច​ឈាន​ដល់​ការ​ទទួល​ទាន​បង្អែម ឬ​អាហារ​ផ្សេង​ទៀត។

រមៀតតែមួយមិនដំណើរការល្អនោះទេ។

ការីគឺជាគ្រឿងទេសដ៏ពេញនិយមនៅក្នុងម្ហូបឥណ្ឌា។

  • ក្រៅពីរមៀត គុយរីក៏មានម្រេចខ្មៅផងដែរ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះបង្កើនការស្រូបយកសារធាតុ curcumin នៅក្នុងខ្លួន 2000 ដង។
  • ទទួលខុសត្រូវចំពោះនេះគឺជាសារធាតុសកម្ម piperine ដែលមាននៅក្នុងម្រេចខ្មៅ។
  • ដូច្នេះ​បើ​អ្នក​ចង់​សម្រក​ទម្ងន់​ជាមួយ​រមៀត យក​ល្អ​គួរតែ​ប្រើ​គុយរី​ភ្លាម។
  • ម៉្យាងទៀត អ្នក​អាច​ប្រើ​ថ្នាំ​គ្រាប់​កម្រិត​ខ្ពស់​ជាមួយ​រមៀត​ដើម្បី​សម្រក​ទម្ងន់។
  • ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរតែជៀសវាងការទទួលទានរមៀតជាប្រចាំ ប្រសិនបើអ្នកទទួលរងពីជំងឺរាគ ឬគ្រួសក្នុងថង់ទឹកប្រមាត់។
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

ក្លាយជាអ្នកបួស៖ គន្លឹះល្អបំផុតទាំង ១០ សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង

តើទឹកណាដែលសាកសមសម្រាប់ទារក - ព័ត៌មានទាំងអស់។