John Myers
មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 5 ភី។ បាសសមុទ្រ
- ទំពាំងបារាំង
- ប៉េងប៉ោះឆឺរី
- Parsley
- ស្លឹក kefir
- ខ្ទិះដូង
- ស្រាស
- lime
- សាលីខន
- 4 កំណាត់ ខ្ទឹមបារាំងនិទាឃរដូវ។
- ប្រេងអូលីវ
- ប្រេងល្ង
សេចក្តីណែនាំ
Loup de Mer៖
- អំបិលនិងម្រេច Loup der Mer ។ បាចក្រដាសអាលុយមីញ៉ូម ស្រក់ប្រេងអូលីវលើវា ដាក់ស្លឹកជីអង្កាម ស្លឹក kefir មួយ និងស្លឹក asparagus ថៃនៅក្រោមត្រី។
- ស្រក់ផ្លែទំពាំងបាយជូរថៃ ប៉េងប៉ោះ cherry ទឹកក្រូចឆ្មាបន្តិច និងស្រាស និងទឹកដោះគោដូងបន្តិចដាក់លើស្បែក។
- បនា្ទាប់មកបិទកញ្ចប់ឱ្យបានល្អហើយចំហាយវានៅ 180 ° C ប្រហែល 20 នាទី។
Salicorne៖
- ខណៈពេលដែលកញ្ចប់ត្រីកំពុងចម្អិនសូមកាត់ចុងបញ្ចប់នៃ salicorne ។
- បន្ទាប់មកអ្នកចម្អិនវាជាមួយខ្ទឹមបារាំង ប៉េងប៉ោះ cherry ប្រេងអូលីវ និងប្រេងសាសាមួយដំណក់ រួចបម្រើសាឡាដស្រស់នេះជាមួយត្រី។
