មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
មីមី : ***)
- 100 g មីមី
- 0,5 tsp អំបិល
- 1 tbsp ប្រេងសណ្ដែកដី
សាច់គោ៖ **)
- 250 g សាច់អាំងត្រគាក
- 1 tbsp ទឹកស៊ីអ៊ីវងងឹត
- 1 tbsp ទឹកស៊ីអ៊ីវផ្អែម
- 1 tbsp Sherry
- 1 tsp ម្សៅ Tempura
- 2 tbsp ប្រេងសណ្ដែកដី
បន្លែ : *)
- 100 g 1/2 ម្រេចបៃតង
- 100 g 1 ការ៉ុត
- 75 g 1 ខ្ទឹមបារាំង
- 75 g ខ្ទឹមបារាំង ២ និទាឃរដូវ
- 1 ទំហំនៃ Walnut មួយ។ ខ្ញី ១ ដុំ
- ខ្ទឹមស 1 ។
- 1/2 ម្រេចក្រហម
- 1 tbsp ប្រេងសណ្ដែកដី
មីមីជាមួយសាច់គោ និងបន្លែក្នុងចានមួយ៖
- 1 tbsp បន្លែ
- 4 tbsp ទឹកជ្រលក់ងាវ
- 4 tbsp សាច់គោ
- 2 pinches ធំ អំបិលសមុទ្រឆៅពីម៉ាស៊ីនកិន
- 2 pinches ធំ ម្រេចចម្រុះពណ៌ពីម៉ាស៊ីនកិន
- 2 pinches ធំ មីមី
បម្រើ៖
- 2 ទង។ ស្ពៃក្តោប Maggi សម្រាប់ការតុបតែង
សេចក្តីណែនាំ
មីមី៖
- កំដៅទឹកជាមួយអំបិល (½ស្លាបព្រាកាហ្វេ) បន្ថែមមីមី ទុកអោយទន់ប្រហែល។ 6 - 7 នាទី (រឹងរហូតដល់ខាំ) ចាក់តាមចង្ក្រានបាយ ត្រឡប់ចូលខ្ទះក្តៅ បន្ថែមប្រេងសណ្តែកដី (1 ស្លាបព្រាបាយ) ហើយក្រឡុកប៉ាស្តាចូល ដើម្បីកុំឱ្យវាជាប់គ្នា។
សាច់គោ៖
- លាងជម្រះសាច់គោ លាងជម្រះជាមួយក្រដាសផ្ទះបាយ កាត់ជាចំណិតៗ រួចកាត់ជាច្រូត។ លាយសាច់គោជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវខ្មៅ (១ស្លាបព្រាបាយ) ទឹកស៊ីអ៊ីវផ្អែម (១ស្លាបព្រាបាយ) ស៊ឺរី (១ស្លាបព្រា) និងម្សៅដំឡូងបារាំង (១ស្លាបព្រា) រួចទុកចោលប្រហែលកន្លះម៉ោង។ កំដៅប្រេងសណ្តែកដី (1 tbsp) នៅក្នុង wok បន្ថែមបន្ទះសាច់គោ marinated និង fry / stir-fry សម្រាប់ប្រហែល។ 1-1 នាទីហើយលុបម្តងទៀត។
បន្លែ:
- លាបខ្ទឹមបារាំងកាត់ពាក់កណ្តាលហើយកាត់ជាច្រូត / ប្រមូលផ្តុំដាច់ពីគ្នា។ ចិតសំបកការ៉ុតដោយប្រើម៉ាស៊ីនកាត់ជា 3 ផ្នែក (ប្រវែងប្រហែល 6 - 7 សង់ទីម៉ែត្រ) បន្ទាប់មកកាត់ការ៉ុតតាមបណ្ដោយជាចំណិតៗ ហើយចុងក្រោយទៅជាបន្ទះស្តើងៗ។ លាងម្ទេសឱ្យស្អាត កាត់ជាពាក់កណ្តាលកាត់ជាបន្ទះស្តើងៗ។ លាងសមាតខ្ទឹមបារាំងកាត់ប្រវែងពាក់កណ្តាលហើយកាត់ជាចិញ្ចៀន / ច្រូត។ ចិតសំបកខ្ញី និងខ្ទឹមស ហាន់ជាចំនិតៗ។ កិនម្ទេសចិញ្ច្រាំឲ្យស្អាត លាងទឹកឲ្យស្អាត។ ដាក់ប្រេងសណ្តែកដី (១ស្លាបព្រាបាយ) ចូលឆាអោយក្តៅ រួចដាក់បន្លែ (ខ្ញី * + ខ្ទឹមស ខ្ទឹមក្រហម + គូបម្ទេស ក្រូចឆ្មារ ខ្ទឹមក្រហម + គល់ការ៉ុត និងច្រូតម្រេច + ខ្ទឹមចិញ្ច្រាំ) រួចឆា/កូរអោយសព្វ។ 1 - 3 នាទីហើយយកវាចេញម្តងទៀតឬរុញវាទៅគែមនៃ wok ។
មីមីជាមួយសាច់គោ និងបន្លែក្នុងចានមួយ៖
- បន្ថែមទឹកស៊ីអ៊ីវ (៤ស្លាបព្រាបាយ) ចូលក្នុងខ្ទះ រួចដាំឱ្យពុះ។ បន្ថែម / លាយនៅក្នុងបន្លែចៀននិងបន្ទះសាច់គោចៀន។ រដូវជាមួយអំបិលសមុទ្រគ្រើមពីម៉ាស៊ីនកិន (4 បន្ទះធំ) និងម្រេចពណ៌ពីម៉ាស៊ីនកិន (2 បន្ទះធំ) កូរឱ្យខ្លីហើយបន្ថែម / បត់ចូលក្នុងគុយទាវមី។ កំដៅអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យខ្លីហើយរុញ wok ចេញពីចានក្តៅ។
បម្រើ៖
- ដាក់មីមីជាមួយសាច់គោ និងបន្លែក្នុងចានឆ្នាំង 2 ចាន តុបតែងជាមួយស្ពៃក្តោប Maggi រួចបម្រើ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចប្រើចង្កឹះ។