John Myers
មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 200 g Sour cream
- 100 ml ប្រេងរុក្ខជាតិ
- 2 ភី។ ស៊ុត
- 300 g ម្សៅ
- 150 g ជាតិស្ករ
- 3 tsp ម្សៅដុតនំ
- 1 កញ្ចប់ព័ត៌មាន ស្ករវ៉ានីឡា
សេចក្តីណែនាំ
- វាយស៊ុត, Cream sour និងប្រេងរហូតដល់រលោង។ បន្ទាប់មកគ្រឿងផ្សំស្ងួតត្រូវបានបន្ថែម dough ប្រែជារឹងមាំនិងមិន creamy នោះតាមការរចនា។ ឥឡូវនេះអ្នកអាចបន្ថែមផ្លែប៊ឺរីប្រសិនបើអ្នកចង់បានឬគ្រាន់តែទុកវាដូចដែលពួកគេមាន។
- ចែកចាយម្សៅឱ្យស្មើៗគ្នានៅក្នុងផ្សិតក្រដាស 12 ហើយដុតនំនៅ 160 ដឺក្រេដែលមានអ្នកគាំទ្ររយៈពេល 25-30 នាទីនៅលើធ្នើរកណ្តាល។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 93kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 21.3gប្រូតេអ៊ីន: 1.6g
