John Myers
មាតិកា
show
ខ្ទឹមបារាំងគឺជាប្រភេទបន្លែដ៏ពេញនិយមបំផុតក្នុងប្រទេសអាឡឺម៉ង់ ហើយសុទ្ធសឹងតែមានសុខភាពល្អ និងអាចប្រើប្រាស់បានច្រើនប្រភេទ។ នៅក្នុងព័ត៌មានជំនួយជាក់ស្តែងនេះ អ្នកអាចអាននូវអ្វីដែលបន្លែស្លឹកគ្រៃល្បីអាចធ្វើសម្រាប់សុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
គ្រឿងទេសឬផ្អែម - ខ្ទឹមបារាំងមានសុខភាពល្អ
ខ្ទឹមបារាំងគឺមិនអាចខ្វះបានទាំងនៅក្នុងផ្ទះបាយ និងក្នុងទូដាក់ថ្នាំ។
- មានខ្ទឹមបារាំងរាប់មិនអស់ដែលខុសគ្នាទាំងពណ៌ រូបរាង រសជាតិ និងអាយុផ្ទុក។
- ជាមួយខ្ទឹមបារាំង យើងបែងចែករវាងរសជាតិស្រាល ផ្អែម និងក្តៅ។ ពណ៌ប្រែប្រួលពីសទៅលឿង បៃតងទៅខ្ទឹមបារាំងក្រហម។
- ក្នុងចំណោមខ្ទឹមបារាំងដែលល្បីជាងគេមានខ្ទឹមបារាំងដែលត្រូវបានគេដាំដុះយ៉ាងទូលំទូលាយបំផុតគឺ ខ្ទឹមក្រហម និងខ្ទឹមបារាំង។
- នៅក្នុងធម្មជាតិ ខ្ទឹមបារាំងជាទឹកផ្លែឈើជួយដល់ការក្អក និងព្យាបាលការឈឺត្រចៀកជាកញ្ចប់។
ខ្ទឹមបារាំង - ជាអាហារសម្រន់សម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។
មិនថាប្រើខាងក្នុង ឬលាបខាងក្រៅ ខ្ទឹមបារាំងគឺជាទេពកោសល្យពិតសម្រាប់សុខភាពរបស់អ្នក។
- ខ្ទឹមបារាំងពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់អ្នកជាមួយនឹងវីតាមីនដែលពួកគេមាន និងមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដោយសារតែសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មជាច្រើន។ ដូច្នេះ គេអាចប្រើបានយ៉ាងអស្ចារ្យសម្រាប់រាល់ជំងឺរលាកត្រចៀក បំពង់ bronchial ឬក្រពះ ។
- បន្លែស្លឹកខ្ទឹម ជាពិសេសខ្ទឹមបារាំងក្រហម ការពារជំងឺបេះដូង និងថែមទាំងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺមហារីកទៀតផង។
- ការទទួលទានខ្ទឹមបារាំងជាប្រចាំ រក្សាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នកឱ្យស្ថិតស្ថេរ និងមានឥទ្ធិពលពង្រឹងឆ្អឹងរបស់អ្នក។
- ខ្ទឹមបារាំងក៏អាចជួយកែលម្អការរំលាយអាហាររបស់អ្នកផងដែរ។
