John Myers
មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 3 ស៊ុត
- 200 ml ក្រែម Whipped
- 1 ទឹកក្រូច
- 2 សន្លឹក ជែលលីន
- 150 g ជាតិស្ករ
- 1 ស្ករ vanilla Bourbon
- Amarena cherries
សេចក្តីណែនាំ
- ញែកស៊ុត។ វាយស៊ុតពណ៌សជាមួយស្ករពាក់កណ្តាលរហូតដល់រឹង។ វាយក្រែម whipped ដោយគ្មានជាតិស្កររហូតដល់រឹង។
- លាងទឹកក្រូចហើយជូតសំបកចេញ ច្របាច់យកទឹកចេញ។
- ត្រាំ gelatin ក្នុងទឹកក្តៅឧណ្ហៗរយៈពេល 5 នាទី។
- វាយពងមាន់ជាមួយស្ករ និងស្ករ vanilla ដែលនៅសេសសល់ក្នុងអាងងូតទឹកដោយក្រឡុករហូតដល់មានពពុះតិចៗ។
- បន្ថែម gelatin ទៅក្នុងស៊ុតលឿងកូរឱ្យល្អ។
- បន្ថែមទឹកក្រូច និងសំបកក្រូច កូរឱ្យសព្វ។
- ឥឡូវដាក់ចានក្នុងទឹកត្រជាក់ ហើយបន្តកូររហូតដល់ល្បាយមិនក្តៅ។
- បត់បន្តិចម្តង ៗ នៅក្នុងស៊ុតពណ៌សនិងក្រែម។
- ដាក់ល្បាយនៅក្នុងទូទឹកកកមួយយប់។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 347kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 42.2gប្រូតេអ៊ីន: 5.8gខ្លាញ់: 17.1g
