in

Pancake Rolls ពោរពេញទៅដោយផ្សិត និង Spinach Blanched

5 ពី 6 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាចម្អិន 1 ម៉ោង
ពេលវេលាសរុប 1 ម៉ោង
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 3 ប្រជាជន

គ្រឿងផ្សំដែល
 

សម្រាប់ dough នេះ

  • 125 g ម្សៅអក្ខរាវិរុទ្ធទាំងមូល
  • 2 heaped tbsp ម្សៅសណ្តែក
  • 1 ក្តិច អំបិល
  • 250 ml ទឹកដោះគោសណ្តែកសៀង (ឬទឹកដោះគោរុក្ខជាតិផ្សេងទៀត) (គ្មានជាតិផ្អែម)
  • 2 tbsp ប្រេង Rapeseed ។
  • 50 ml ទឹក

សម្រាប់ការបំពេញ

  • 200 g ស្ពៃស្ពីណាច (ស្រស់)
  • 200 g ផ្សិត
  • 1 ខ្ទឹមបារាំងមធ្យម (មានទម្ងន់ប្រហែល ១៣០ ក្រាម)
  • អំបិល
  • ម្រេច
  • ទឹកស៊ីអ៊ីវ
  • ប្រេងចៀន

សេចក្តីណែនាំ
 

ពុះ spinach

  • លាងសមាត spinach ឱ្យបានហ្មត់ចត់ហើយកាត់វាឱ្យម៉ត់។ យក​ទឹក​អំបិល​បន្តិច​ទៅ​ស្ងោរ​ក្នុង​ឆ្នាំង រួច​ដាក់​ស្ពៃ​ចូល​ក្នុង​ទឹក។ បន្ទាប់ពី 2 នាទី, ប្រញាប់យក spinach ចេញពីទឹកហើយលាងជមែះក្នុង colander ជាមួយទឹកត្រជាក់។ (ជាការពិតណាស់ អ្នកក៏អាចបង្ហូរ spinach ផងដែរ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាទឹកឆ្អិនល្អពេកក្នុងការបោះចោល។) បន្ទាប់មក spinach ត្រូវបានទុកមួយឡែកដើម្បីបង្ហូរ។

រៀបចំ dough នេះ

  • ដាក់គ្រឿងផ្សំស្ងួតនៃ dough នៅក្នុងចានលាយនិងលាយ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមគ្រឿងផ្សំរាវហើយកូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ dough ត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យសម្រាកខណៈពេលដែលផ្សិតត្រូវបានរៀបចំ។

ចៀនខ្ទឹមបារាំងនិងផ្សិត

  • លាប​ខ្ទឹមបារាំង​ឱ្យ​ល្អិត រួច​ចៀន​ក្នុង​ប្រេងឆា​បន្តិច​។ លាងជម្រះផ្សិតហើយកាត់វាជាចំណិត។ ដរាបណាខ្ទឹមបារាំងប្រែពណ៌រួចបន្ថែមចំណិតផ្សិតហើយបន្តចៀន។ ផ្សិត​ដែល​បាន​លាយ​រួច​ត្រូវ​ចិញ្ច្រាំ​ជាមួយ​ទឹកស៊ីអ៊ីវ​បន្តិច រួច​ច្របល់​ជាមួយ​អំបិល និង​ម្រេច។

ធ្វើនំផេនខេក

  • ឥឡូវនេះកូរម្សៅម្តងទៀតហើយកំដៅប្រេងចៀនខ្លះក្នុងខ្ទះរាក់។ ចាក់ប្រហែល។ 1/3 នៃ dough ចូលទៅក្នុង Pan និងចៀនលើកំដៅមធ្យមរហូតដល់គែមចេញមកយ៉ាងងាយស្រួល។ បន្ទាប់មកបង្វែរនំផេនខេនហើយចៀនវាដោយសង្ខេបនៅម្ខាងទៀត។

បំពេញនំផេនខេន

  • ចែកចាយ 1/3 នៃផ្សិតនិង 1/3 នៃ spinach រាបស្មើនៅលើ pancakes នីមួយៗ។ បន្ទាប់មករមៀល pancakes ឡើងហើយកាត់រមៀលជាពាក់កណ្តាល។
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




គ្រាប់ស្វាយចន្ទី Walnut Bundt

ម្ទេសជ្រក់