មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
ស៊ុប
- 2 ឫស parsley
- 50 g ពណ៌សពីដំបែ
- 1 គំនិត
- 100 g សាឡី
- 2 tbsp ម្សៅ
- 20 g ប៊ឺត
- 600 ml ទំពាំងបាយជូរបន្លែ
- 60 ml ទឹកទំពាំងបាយជូរពណ៌ស / ជំនួសទឹក pear
- អំបិល, ម្រេច, nutmeg, ទឹក lemon
- 100 ml ក្រែម Whipped
បង្គា skewers
- 8 បង្គាយក្ស
- 2 tbsp ប្រេងអូលីវ
- 4 ដើម។ rosemary
- 4 Shish kebab skewers
សេចក្តីណែនាំ
ស៊ុប
- លាងបន្លែឱ្យស្អាត បកសំបកចេញ កាត់ជាដុំៗ ហើយចៀនវាថ្នមៗក្នុងប៊ឺ (គ្មានពណ៌) ហើយទុកឱ្យឆ្អិនមួយរយៈពេលខ្លី។
- ប្រោះជាមួយម្សៅ, កូរនិង deglze ជាមួយភាគហ៊ុននិងទឹកផ្លែឈើ។
- ទុកឱ្យស៊ុបឆ្អិនប្រហែល 10 នាទីបន្ទាប់មករដូវជាមួយគ្រឿងទេសនិងសុទ្ធ។
បង្កងបង្គា
- កំដៅខ្ទះជាមួយប្រេងហើយចៀនបង្គា។ រដូវជាមួយអំបិលនិងម្រេចនៅចុងបញ្ចប់។
- ដាក់បង្គាបំពងលើខ្ទះ រួចដាក់គល់ស្លឹកគ្រៃ។ រក្សាកម្ដៅ
ការបម្រើ
- ដាក់ស៊ុបចូលក្នុងចានស៊ុប បន្ថែមក្រែមជូរមួយដុំហើយតុបតែងជាមួយនឹងខ្ទះ
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 122kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 5.4gប្រូតេអ៊ីន: 0.9gខ្លាញ់: 10.9g