John Myers
សត្វឆ្កែជាច្រើនពេញចិត្តចំពោះផ្លែម្នាស់មួយដុំ ហើយវាត្រូវបានគេដឹងយ៉ាងច្បាស់ថាផ្លែឈើត្រូពិចក៏មានសុខភាពល្អផងដែរ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់យើងគឺមិនចាំបាច់សម្រាប់សត្វចិញ្ចឹមរបស់យើងទេ។
ម្នាស់សម្រាប់សត្វឆ្កែ - អ្នកត្រូវពិចារណាវា។
ម្នាស់មានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើន ហើយមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះ; មានមនុស្សដែលចាត់ទុកផ្លែឈើកម្រជាប្រភពទឹកពិតរបស់យុវវ័យ។
- សត្វឆ្កែប្រហែលជាមិនខ្វល់អំពីឥទ្ធិពលដែលសន្មត់ថាលើកកម្ពស់ភាពស្រស់ស្អាតនៃម្នាស់នោះទេ។ ពួកគេគ្រាន់តែពេញចិត្តនឹងរសជាតិនៃម្នាស់។
- ជាទូទៅ សារធាតុចិញ្ចឹម និងវីតាមីនដែលមាននៅក្នុងផ្លែម្នាស់គឺគ្រាន់តែមានសុខភាពល្អសម្រាប់សត្វឆ្កែដូចដែលពួកគេមានសម្រាប់យើងដែរ។
- ជាឧទាហរណ៍ អង់ស៊ីម bromelain ដែលមាននៅក្នុងម្នាស់ បំបែកប្រូតេអ៊ីន ហើយដូច្នេះធានាបាននូវការរំលាយអាហារបានល្អប្រសើរ។
- ម្នាស់ក៏គាំទ្រដល់បន្ទាត់ស្ដើងក្នុងសត្វឆ្កែដែរ។ ផ្លែឈើក៏ជំរុញការរំលាយអាហារផងដែរ។
- ទាំងអស់នេះអានជាវិជ្ជមាន ប៉ុន្តែម្នាស់ក៏អាចពុលដល់សត្វឆ្កែផងដែរ។ នេះជាករណីដែលផ្លែមិនទាន់ទុំ។ ដូច្នេះសត្វឆ្កែអាចទទួលបានតែម្នាស់ទុំប៉ុណ្ណោះ។
- លើសពីនេះទៀតម្នាស់មានសមាមាត្រខ្ពស់នៃអាស៊ីតផ្លែឈើ។ អាស៊ីតផ្លែឈើច្រើនពេក មិនល្អសម្រាប់ក្រពះ និងសុខភាពរបស់ឆ្កែឡើយ។
- ដូច្នេះ៖ បាទ អ្នកអាចផ្តល់ម្នាស់មួយចំណែកតូចដល់ឆ្កែរបស់អ្នក ប្រសិនបើគាត់ចូលចិត្តវា។
- អ្នកក៏គួរផ្តល់តែម្នាស់ស្រស់ដល់ឆ្កែតែប៉ុណ្ណោះ។ កំប៉ុងមានជាតិស្ករខ្ពស់ពេក ដែលក៏មិនល្អសម្រាប់សុខភាពឆ្កែរបស់អ្នកដែរ។
