in

Roulades ជាមួយការបំពេញផ្សិត

5 ពី 6 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលារៀបចំ 40 នាទី
ពេលវេលាចម្អិន 1 ម៉ោង 35 នាទី
ពេលវេលាសរុប 2 ម៉ោង 15 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 4 ប្រជាជន
កាឡូរី 72 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
 

ការបំពេញផ្សិត

  • 10 g ផ្សិតខាត់ណានីស្ងួត
  • 100 g Chanterelles ស្រស់, សម្អាត
  • 250 g ផ្សិតពណ៌ត្នោត
  • 30 g គូប Shallot
  • អំបិល
  • ម្រេចខ្មៅពីម៉ាស៊ីនកិន
  • 1 ស្លាបព្រា (កម្រិត) parsley វិចិត្រ
  • 125 ml ទឹក

ផ្លូវ

  • 4 បំណែក សាច់គោអាំង
  • 8 បំណែក ចំណិត Bacon
  • 2 ស្លាបព្រា ល្អិត
  • 180 g គូបខ្ទឹមបារាំង
  • 100 g Chanterelles ស្រស់, សម្អាត
  • 1 ស្លាបព្រា ម្សៅ sifted
  • 200 ml ស្រាក្រហម tart
  • 150 ml ស្តុកសាច់ចៀមងងឹត
  • 100 ml ឈីសក្រែម
  • អំបិល
  • ម្រេចខ្មៅពីម៉ាស៊ីនកិន
  • Butaris (ប៊ឺបានច្បាស់លាស់)

សេចក្តីណែនាំ
 

ការ​បំពេញ

  • ត្រាំផ្សិតថ្មមួយយប់។ បង្ហូរនិងច្របាច់ចេញឱ្យបានល្អប្រមូលរាវ។ កាត់ផ្សិតទាំងអស់ឱ្យល្អិតល្អន់។ ទុកឱ្យខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុង Butaris ប្រែជាល្អក់បន្ថែមផ្សិតបន្តចំអិនរហូតដល់រាវហួត។ បន្ថែមផ្សិត chanterelles និង porcini ហើយចម្អិនរហូតដល់ច្រមុះស្ងួត។ រដូវជាមួយអំបិល ម្រេច និង parsley ។

ផ្លូវ

  • អំបិល និងម្រេច រ៉ូឡាដ ហើយដុសជាមួយ mustard ដែលនីមួយៗមានពីរចំណិតនៃ bacon ។ ជក់ជាមួយនឹងការបំពេញផ្សិតរមៀលឡើងនិងជួសជុល។ ចៀនទាំងអស់នៅក្នុងផ្នែកនៅក្នុង Butaris ។ បន្ថែមខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំចូល រួចគ្របទុកអោយពុះប្រហែល។ 75 នាទី។ ពិនិត្យរាវពីពេលមួយទៅពេលមួយ។ បំពេញ​ទឹក​ត្រាំ​ជាមួយ​ស្រា​ស្តុក​និង​ទឹក​ដល់ 600ml ។
  • យក​រ៉ូឡែត​ចេញពី​ខ្ទះ ប្រោះ​ម្សៅ​ពីលើ​អាំង ទុក​ឱ្យ​វា​បែកញើស ហើយ​ច្រោះ​ល្បាយ​ស្រា​។ ចម្អិនឱ្យបានល្អ។ ដាក់ផ្លូវត្រឡប់មកវិញ។ បន្ថែម chanterelles និង stew សម្រាប់ 15 នាទីផ្សេងទៀត។ យកសាច់ចេញហើយរក្សាកំដៅ។ កាត់បន្ថយទឹកជ្រលក់តាមតម្រូវការ។ កូរ​ក្រែម​បំពង និង​រដូវ​តាម​ចំណូលចិត្ត។
  • កាត់និងបម្រើ roulades ហើយចាក់ទឹកជ្រលក់ពីលើពួកគេ។ បម្រើជាមួយដំបែនិងដំឡូងឆ្អិនក្នុងរូបភាព។

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 72kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 3.3gប្រូតេអ៊ីន: 2.8gខ្លាញ់: 3.6g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




ស៊ុបដំឡូងបៃតង

ឃ្វីច បន្លែស្រស់