John Myers
មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 500 g ម្សៅអក្ខរាវិរុទ្ធទាំងមូល
- 150 g គ្រាប់ល្ពៅ
- 2 tsp អំបិល
- 2 tbsp ទឹកក្រឡុករបស់ក្រុមហ៊ុន Apple Cider
- 1 ក្តិច ជាតិស្ករ
- 1 គូប ដំបែស្រស់
- 500 ml ទឹកក្តៅឧណ្ឌ ៗ
សេចក្តីណែនាំ
- បន្ថែមស្ករមួយបន្ទះទៅក្នុងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ រួចបុកដំបែឱ្យរលាយ។ ដាក់ម្សៅលាបមុខទាំងមូលក្នុងចានមួយ លាយល្អជាមួយគ្រាប់ល្ពៅ និងអំបិល បន្ថែមទឹកខ្មេះ cider ផ្លែប៉ោម ហើយចុងក្រោយដំណើរការទឹកដំបែ ហើយឥឡូវនេះអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅជាម្សៅដែលមានជាតិ viscous - វិធីលឿនបំផុត និងល្អបំផុតដើម្បីធ្វើវាដោយដៃរបស់អ្នក .
- តម្រៀបបន្ទះនំប៉័ងជាមួយក្រដាស parchment - វាដំណើរការល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកកំទេចក្រដាស parchment សើមវានៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ត្រជាក់ហើយរុំវាឱ្យល្អ - បន្ទាប់មកក្រដាស parchment អាចប្រែប្រួលបានយ៉ាងងាយស្រួលទៅគ្រប់រូបរាង។
- ផ្អៀងម្សៅនំប៉័ងចូលក្នុងខ្ទះដោយមិនចាំពេលសម្រាក ធ្វើឱ្យរលោងចេញរួចយកទៅដាក់ក្នុងឡត្រជាក់ រួចបើកឡដល់ ២០០ អង្សារ។ ដុតនំមួយម៉ោង។ បន្ទាប់មកយកចេញហើយទុកឱ្យត្រជាក់ក្នុងសំណប៉ាហាំងរយៈពេល១៥នាទីបន្ទាប់មកយកចេញពីសំណប៉ាហាំងហើយទុកឱ្យត្រជាក់ទាំងស្រុងលើខ្សែលួស។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 390kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 4.2gប្រូតេអ៊ីន: 23.7gខ្លាញ់: 30.9g
