in ,

Salad ជាមួយសុដន់តួកគី

5 ពី 2 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាសរុប 20 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 1 ប្រជាជន

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 1 ភី។ ត្រសក់
  • 1 ភី។ ម្ទេសលឿង
  • 3 ភី។ ខ្ទឹមបារាំងនិទាឃរដូវ។
  • 200 g ទួរគីកាត់បន្ថយត្រជាក់
  • អំបិល​និង​ម្រេច
  • ឱសថរុក្ខជាតិ - ឱសថសួន
  • 3 tbsp ពន្លឺស្លៀកពាក់ទឹកដោះគោជូរ
  • dill ទឹកកក

សេចក្តីណែនាំ
 

  • បកសំបកត្រសក់កាត់ជាពាក់កណ្តាល ហើយយកស្នូលចេញជាមួយស្លាបព្រា បន្ទាប់មកកាត់វាជាចំណិតស្តើងៗ។ ម្ទេស​ហាន់​ជា​ចំណិត​ស្តើងៗ។ កាត់​ខ្ទឹមបារាំង​ជា​ចិញ្ចៀន ហើយ​កាត់​ទួរគី​ជា​ច្រូត​ល្អ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង និងរដូវជាមួយអំបិល ម្រេច និងគ្រឿងទេស។ បន្ថែម​គ្រឿង​ទេស និង​ជីអង្កាម​ចូល​កូរ​ឱ្យ​សព្វ​ទុក​រយៈពេល ១ ម៉ោង។
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




ភីហ្សាប៉ាឡាទីន

ភីហ្សាត្រីធូណា និងខ្ទឹមបារាំង