John Myers
មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 1 រមៀល គ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូល
- 400 g ឈីសក្រែម
- 150 g ត្រី salmon ជក់បារី
- 1 tsp លាបសំបកក្រូចឆ្មា
- ទឹកក្រូចឆ្មា
- ស្រស់ dill
- កាវ៉ាស។
- អំបិល
- ម្រេច
សេចក្តីណែនាំ
- ហាន់សាច់ត្រីសាល់ម៉ុនឲ្យម៉ត់ រួចកិនវាឱ្យល្អិតជាមួយក្រែមជូរបន្តិច ក្រូចឆ្មា និង dill បន្តិចក្នុងពហុច្របល់។ កូរក្រែមដែលនៅសេសសល់ ហើយរដូវជាមួយម្រេច អំបិល និងទឹកក្រូចឆ្មាមួយកែវ។
- ចាក់ក្រែមត្រីសាល់ម៉ុនចូលទៅក្នុងថង់បំពង់មួយ ហើយស្លៀកពាក់វានៅលើ thalers គ្រាប់ធញ្ញជាតិ តុបតែងជាមួយ dill និង caviar ។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 293kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 2.1gប្រូតេអ៊ីន: 13.7gខ្លាញ់: 25.7g
