in

សាច់ក្រក Goulash À La Cho

5 ពី 5 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាសរុប 20 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 2 ប្រជាជន
កាឡូរី 132 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 2 បំណែក មេតវឺស
  • 2 គំនិត
  • 2 Paprika
  • 3 tbsp បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ
  • 1 បាញ់ ទំពាំងបាយជូរភ្លាមៗ (សម្រាប់អ្នកមានបំណងចង់ទឹកជ្រលក់បន្ថែម)
  • អំបិល
  • ម្រេចខ្មៅពីម៉ាស៊ីនកិន
  • paprika ផ្អែម

គ្រឿងផ្សំស្រេចចិត្ត

  • ប្រហែលជាបន្លែផ្សេងទៀត (ដូចជាប៉េងប៉ោះ ឬការ៉ុត)
  • 2 tbsp ទឹកប៉េងប៉ោះ

សេចក្តីណែនាំ
 

រៀបចំ "កន្លែងខុស"

  • ចំពោះបញ្ហានេះ សូមកាត់សាច់ក្រកទៅជាចំណិតដែលមានទំហំប៉ុនខាំ និងស៊ីមេទ្រី (ប្រែប្រួលអាស្រ័យលើទំហំមាត់ និងការយល់ដឹងអំពីស៊ីមេទ្រី ដូច្នេះពិចារណាថាអ្នកណាគួរញ៉ាំអ្វីគ្រប់យ៉ាង)។ សម្រាប់បន្លែ បកខ្ទឹមបារាំងកាត់ពាក់កណ្តាល ហើយកាត់ជាក្រូចឆ្មារល្អ។ យក​ម្ទេស​ចេញពី​គល់ ហើយ​កាត់​ជា​ដុំៗ​តាម​ទំហំ​ខាំ។

ដំណើរការចម្អិនអាហារ

  • ដើម្បីធ្វើដូចនេះត្រូវទុកចំណិតសាច់ក្រកយឺតៗនៅក្នុងខ្ទះដែលស្រោបលើកំដៅមធ្យមដោយមិនបន្ថែមខ្លាញ់បន្ថែម (នៅទីនេះយើងបង្កើតមូលដ្ឋានសម្រាប់ទឹកជ្រលក់នៅពេលក្រោយ) ។
  • ឥឡូវ​បន្ថែម​ខ្ទឹមបារាំង​ចូល​ហើយ​ទុក​ឱ្យ​វា​ឆា​រហូត​ដល់​មាន​ពណ៌​ស្រាល។ បន្ថែមម្ទេសហើយចៀនវារហូតទាល់តែបានភាពរឹងមាំដែលចង់បាន។ (ប្រសិនបើចង់បានបន្លែជាជម្រើសឥឡូវនេះ - ក្នុងពេលតែមួយជាមួយម្ទេស - នឹងក្លាយជាឱកាស) ។
  • បន្ទាប់មកប៉េងប៉ោះមាតិកានៃខ្ទះដោយបន្ថែមការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ (បាទ, នោះគឺដូចដែលវាត្រូវបានសរសេរនៅក្នុង Duden ជាលើកដំបូងក្នុងឆ្នាំ 1973) ហើយថែមទាំងញើសវាផងដែរ។
  • ឥឡូវនេះរដូវជាមួយអំបិល ម្រេច និង paprika តាមរសជាតិរបស់អ្នក បើចាំបាច់បន្ថែមទឹកជ្រលក់ជាមួយ ketchup ឬទំពាំងបាយជូរបន្តិច ទុកវាឱ្យពុះពីរបីនាទី ហើយម្ហូបដែលអ្នកចូលចិត្តថ្មីគឺរួចរាល់។
  • Baguette នំបុ័ង ឬអង្ករធម្មតាត្រូវបានណែនាំជាម្ហូបចំហៀង។

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 132kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 13.7gប្រូតេអ៊ីន: 7.5gខ្លាញ់: 5.2g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




ការាបៀន ខូលស្លូ

សូកូឡា - Eggnog - Gugelhupf