in

Spaghetti ជាមួយ Brussels Sprouts

5 ពី 5 ការបោះឆ្នោត
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 2 ប្រជាជន
កាឡូរី 325 kcal

គ្រឿងផ្សំដែល
 

spaghetti

  • 200 g ម្សៅប៉ាស្តា
  • 2 ស៊ុត
  • 0,75 tsp រមៀត
  • 1 ក្តិច អំបិល
  • ទឹក

ពន្លកស៊ែល

  • 300 g ជម្រះពន្លកស៊ែល
  • 50 g Bacon, diced
  • 1 Shallot ហាន់ជាចំណិតស្តើងៗ
  • 200 ml ស្រាទំពាំងបាយជូរ Brut
  • 100 ml ក្រែម
  • ម្រេច Espelette
  • ស្ករអំពៅឆៅ
  • អំបិល
  • ម្រេច
  • 1 tbsp ស្លឹក parsley ច្របាច់
  • ប៊ឺត

សេចក្តីណែនាំ
 

spaghetti

  • Put the flour together with the salt and the turmeric in a bowl, make a hollow in the middle and beat the eggs into it. Now add a tiny sip of water and mix in a circular motion with a fork.
  • ខ្ញុំពិតជាបន្ថែមទឹកនៅទីនេះក្នុង sips តើចំនួនប៉ុន្មានអាស្រ័យលើទំហំនៃស៊ុត ដូច្នេះខ្ញុំមិនផ្តល់ព័ត៌មានលម្អិតអំពីបរិមាណនៅទីនេះទេ។ ឥឡូវ​ចាប់​ផ្ដើម​ច្របាច់​ដោយ​ដៃ ដោយ​អាច​នៅ​តែ​បន្ថែម​ទឹក​បន្តិច។ ច្របាច់ម្សៅឱ្យខ្លាំង។
  • នៅពេលដែល dough លែងជាប់នឹងម្រាមដៃរបស់អ្នក និងចានហើយ យកវាចេញពីចាន ហើយបន្ត kneed យ៉ាងខ្លាំងក្លាដោយដៃទាំងពីរនៅលើ worktop ។ ម្សៅគួរតែស្អាត ហើយរលោង និងសូត្រ ហើយប្រសិនបើអ្នកធ្វើស្នាមប្រឡាក់ដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក វាគួរតែត្រលប់មកវិញយឺតណាស់។ ទុកឱ្យ dough សម្រាកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់យ៉ាងហោចណាស់ 30 នាទី។
  • ឥឡូវនេះរមៀលចេញម្សៅស្តើងជាមួយម៉ាស៊ីន pasta ហើយកាត់ spaghetti ជាមួយឯកសារភ្ជាប់ spaghetti ។ ឥឡូវនេះ ចម្អិន spaghetti នៅក្នុងទឹកអំបិលគ្រប់គ្រាន់រហូតដល់ al dente ។

ពន្លកស៊ែល

  • Boil the cleaned Brussels sprouts in salted water for 6 minutes, drain and immediately transfer to another container, allow to cool and then cut in half.
  • Leave the bacon in a pan and then add a little butter and the halved Brussels sprouts. Turn the Brussels sprouts to take on a little color and then add the shallot, when it is nice and translucent, deglaze with the cider and reduce to about half.
  • Now add the cream and simmer again for about 5 minutes over low heat. Then season everything with salt, pepper, Espelette pepper and possibly raw cane sugar and then fold in the chopped leaf parsley.

បញ្ចប់

  • Lift the spaghetti out of the water with the pasta tongs, drain a little and then add to the pan with the Brussels sprouts, toss and serve.

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 325kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 48.7gប្រូតេអ៊ីន: 7.4gខ្លាញ់: 11g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




នំប៉ាវស៊ុប / នំប៉ាវខួរឆ្អឹង

Cream Tart