in រូបមន្ត

Spaghetti with Lemon Sauce

5 ពី 2 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលាសរុប 40 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 4 ប្រជាជន
កាឡូរី 247 kcal
មាតិកា show

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 250 g Spaghetti
  • 300 g សណ្តែកកក
  • 2 ខ្ទឹមសនៃខ្ទឹមសប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត
  • 1 tbsp ប្រេង
  • 1 tsp ម្សៅ
  • 200 g ក្រែម Whipped
  • 250 g ទំពាំងបាយជូរបន្លែ
  • ដឹងគុណ zest និងទឹកនៃ 1 lemon សរីរាង្គ
  • អំបិល ម្រេច ស្ករ
  • Basil និងក្រូចឆ្មារសម្រាប់ការតុបតែង

សេចក្តីណែនាំ
 

  • ចម្អិន spaghetti តាមការណែនាំនៅលើកញ្ចប់។ បន្ថែម peas ប្រហែល 5 នាទីមុនពេលចុងបញ្ចប់នៃការចម្អិនអាហារ។
  • ក្នុង​ពេល​នោះ​ត្រូវ​ហាន់​ខ្ទឹមស​ឱ្យ​ម៉ត់។ កំដៅប្រេង។ ច្របាច់ខ្ទឹមសនៅក្នុងនោះ។ ជូតម្សៅនៅក្នុងវា។ Deglze ជាមួយ Cream និង Stock នាំយកទៅរំពុះនិង simmer ប្រហែល 5 នាទី។ លាយទឹកក្រូចឆ្មា និងទឹកក្រូចឆ្មា។ ចាក់ទឹកជ្រលក់។ បង្ហូរ pasta ។ លាយជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា រួចបម្រើ។ បម្រើតុបតែងជាមួយ basil និង lemons ។
រូបមន្តធ្វើម្ហូប បោះពុម្ពរូបមន្ត

អាហាររូបត្ថម្ភ

ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 247kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 25.8gប្រូតេអ៊ីន: 5.4gខ្លាញ់: 13.6g
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




សាឡាត់ស្ពៃណាចវ័យក្មេង ឬសាឡាត់របស់កូនចៀម

Chestnut Spaetzle ជាមួយស្លឹក spinach