in

Spicy Pea Spread

5 ពី 2 ការបោះឆ្នោត
ពេលវេលារៀបចំ 30 នាទី
ពេលវេលាចម្អិន 10 នាទី
ពេលវេលាសរុប 40 នាទី
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 4 ប្រជាជន

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 500 g Peas, ស្ងួត
  • 250 g ឈីសក្រែម
  • 1 tsp ម្សៅ​ខ្ទឹមស
  • 2 tbsp ប្រេង​អូ​លីវ
  • អំបិល
  • ម្រេច
  • 1 Pc គំនិត
  • 1 tbsp Vegetable broth, powder
  • 1 ស្វាគមន៍ ទឹកក្រូច​ឆ្មា

សេចក្តីណែនាំ
 

  • Soak the peas in 2.5 liters of water overnight.
  • Boil the soaked peas in water with the vegetable stock for about 20 minutes until soft. (Soda works wonders. ;-))
  • Drain the peas, let them cool, remove 2 tablespoons of peas and set aside and then puree the rest.
  • Add the finely chopped onion, garlic powder, cream cheese, oil, lemon juice and spices to the pea puree and mix until the whole is a smooth and homogeneous mass.
  • Mix the two tablespoons of peas into the spread and let them taste good!
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




Iberico Karree (cutlet) ជាអាហារថ្ងៃត្រង់រហ័សក្នុងរដូវក្តៅ

នំសូកូឡា