in

ការរក្សាទុកនំប៉័ង៖ នេះជារបៀបដែលនំប៉័ងនៅស្រស់បានយូរ

វាមិនមានបញ្ហាថាតើវាធ្វើពីស្រូវសាលី rye ឬម្សៅទាំងមូលទេ៖ នំបុ័ងស្រស់ៗមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ ប៉ុន្តែ តើ​អ្វី​ជា​វិធី​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​ទុក​នំប៉័ង​ដើម្បី​ឱ្យ​វា​នៅ​បានយូរ​តាម​ដែល​អាច​ធ្វើ​ទៅបាន ហើយ​មិន​ស្ងួត​?

នំបុ័ងនៅតែស្រស់បានយូរនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
ថង់​ក្រដាស​ល្អ​សម្រាប់​ទុកដាក់ ប៉ុន្តែ​ថង់​ប្លា​ស្ទិ​ក​មិនមែន​ទេ។
ប្រអប់នំប៉័ងគឺជាការទិញដ៏ល្អសម្រាប់បរិមាណនំប៉័ងធំជាង។
មិនថាជាមួយប៊ឺ ការរីករាលដាល ឈីស ឬសាច់ក្រក (បន្លែ)៖ នំប៉័ងគឺជាអាហារសំខាន់មួយនៅក្នុងប្រទេសអាឡឺម៉ង់។ ហើយ​នំប៉័ង​មាន​រសជាតិ​ច្រើន​ប្រភេទ ចាប់ពី​នំប៉័ង​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ រហូត​ដល់​នំប៉័ង​ស​រលោង។ យើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបរក្សាទុកនំបុ័ងឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីឱ្យអ្នកអាចរីករាយជាមួយនំបុ័ងគ្រាប់ធញ្ញជាតិបានយូរ។

របៀបរក្សាទុកនំប៉័ងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីជៀសវាងនំបុ័ងដែលនៅសេសសល់គឺត្រូវចាប់ផ្តើមទិញទំនិញដោយឈ្លាសវៃ។ មុនពេលអ្នកទៅទិញទំនិញ ចូរគិតថាតើអ្នកពិតជានឹងញ៉ាំនំបុ័ងប៉ុន្មានថ្ងៃខាងមុខ។ នៅក្នុងហាងនំប៉័ង អ្នកមានឱកាសកំណត់ទំហំ និងបរិមាណនំប៉័ងដោយខ្លួនឯង។

នៅពេលដែលនំប៉័ងត្រូវបានទិញវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាទុកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ គន្លឹះ​ទាំងពីរ​នេះ​ធ្វើ​ឱ្យ​នំប៉័ង​ស្រស់​បានយូរ​ជាង​មុន​៖

យកល្អគួរតែទុកនំប៉័ងក្នុងប្រអប់នំប៉័ង ឬប្រអប់នំប៉័ងធ្វើពីដីឥដ្ឋ ឈើ ឬដែក។ ជាមួយនឹងប្រអប់នំប៉័ង វាមានសារៈសំខាន់ដែលថាសម្ភារៈអាចដកដង្ហើមបាន ឬប្រអប់មានរន្ធខ្យល់។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យសំណើមនៅក្នុងនំបុ័ងរត់គេចខ្លួន ហើយនំបុ័ងចាប់ផ្តើមផ្សិតកាន់តែយឺត។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការខ្ចប់នំប៉័ងក្នុងថង់ក្រដាសផងដែរ។
ប្រសិនបើអ្នកមិនមានធុងនំប៉័ងនៅផ្ទះទេ នំប៉័ងត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងថង់ក្រដាសរយៈពេលយូរ។ ក្រដាសស្រូបយកសំណើមដែលនំប៉័ងផ្តល់ឱ្យចេញ។
ជាទូទៅ នំបុ័ងខ្មៅនៅស្រស់បានយូរជាងនំបុ័ងស្រាល។ ហេតុផលសម្រាប់នេះគឺសមាមាត្រខ្ពស់នៃស្រូវសាលីនៅក្នុងនំបុ័ងពណ៌សដែលបណ្តាលឱ្យនំបុ័ងកាន់តែរឹងលឿន។ អ្នក​ថែមទាំង​អាច​ទុក​នំប៉័ង​ទាំងមូល​រយៈពេល​ពីរ​បី​សប្តាហ៍​។

នេះមិនមែនជារបៀបដែលអ្នកគួរទុកនំប៉័ងនោះទេ។

ថង់​ប្លា​ស្ទិ​ក​សម្រាប់​ទុក​នំប៉័ង​មិនមែនជា​គំនិត​ល្អ​ទេ​៖ រុំ​ក្នុង​ថង់​ប្លា​ស្ទិ​ក នំប៉័ង​ចាប់ផ្តើម​ផ្សិត​លឿន​ជាង​មុន ព្រោះ​គ្មាន​ខ្យល់​ចូល ហើយ​សំណើម​មិន​អាច​គេច​ចេញ​បាន​។
នំបុ័ងក៏មិនមានអារម្មណ៍ត្រឹមត្រូវនៅក្នុងទូរទឹកកកដែរ។ ភាពត្រជាក់មិនរក្សានំប៉័ងឱ្យស្រស់បានយូរទេ។ សីតុណ្ហភាពល្អបំផុតសម្រាប់នំប៉័ងគឺសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ចន្លោះពី 18 ទៅ 22 ដឺក្រេ។

ការណែនាំបន្ថែមសម្រាប់នំប៉័ងដែលប្រើបានយូរ

វាជាការប្រសើរក្នុងការទិញនំប៉័ង និងក្រឡុកនៅក្នុងហាងនំប៉័ង ជាជាងនៅហាងបញ្ចុះតម្លៃ ឬនៅក្នុងហាងនំប៉័ង។ នំដុតប្រែជារឹង និងចាស់លឿនជាងមុន។
ប្រសិនបើអ្នកដឹងថាអ្នកទិញនំប៉័ងច្រើនពេក ចូរបង្កកវាឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះកាត់នំប៉័ងហើយបង្កកវាក្នុងថង់ប្លាស្ទិក។ ក្រោយ​មក អ្នក​អាច​យក​ចំណិត​នំប៉័ង​ចេញ​ជា​លក្ខណៈ​បុគ្គល​តាម​តម្រូវការ។ កាលណាអ្នកបង្កកនំបុ័ងកាន់តែស្រស់ វាកាន់តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់នៅពេលរលាយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ជាមួយនឹងប្រភេទនំប៉័ងមួយចំនួន វាក៏ត្រូវបានណែនាំផងដែរ មិនឱ្យបង្កកពួកគេរហូតដល់ថ្ងៃទី ដើម្បីឱ្យពួកគេបាត់បង់សំណើមនៅក្នុងខ្យល់ជាមុន។ នៅទីនេះវាមានតម្លៃពិសោធន៍បន្តិចដើម្បីស្វែងរកពេលវេលាអំណោយផលបំផុតសម្រាប់ការបង្កកនំប៉័ង។
ប្រសិនបើអ្នកដុតនំដោយខ្លួនឯង អ្នកអាចកំណត់បរិមាណពិតប្រាកដដោយខ្លួនឯង។ ល្បាយដុតនំដែលត្រៀមរួចជាស្រេចគឺជាការគាំទ្រសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។ ប៉ុន្តែ៖ មិនមែនគ្រប់ផលិតផលទាំងអស់ធ្វើបានល្អនៅក្នុងការធ្វើតេស្តលាយនំប៉័ងនោះទេ។ អាគ្រីឡាមីតដែលសង្ស័យថាជាជំងឺមហារីកគឺជាបញ្ហាក្នុងការដុតនំ។

ប្រសិនបើទោះបីជារក្សាទុកវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវក៏ដោយ នំប៉័ងរបស់អ្នកស្ងួត ឬរឹង យើងមានគំនិតរូបមន្តដ៏ល្អសម្រាប់អ្នក៖ ប្រើនំប៉័ងចាស់៖ ល្អពេកក្នុងការបោះចោល។

សំខាន់៖ អ្នកគួរបោះចោលនំប៉័ងដែលមានផ្សិតជានិច្ច។ បើទោះជាអ្នករកឃើញចំណុចផ្សិតនៅក្នុងកន្លែងតែមួយក៏ដោយ ផ្សិតផ្សិតអាចរាលដាលពាសពេញនំប៉័ង។

រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ Florentina Lewis

សួស្តី! ឈ្មោះរបស់ខ្ញុំគឺ Florentina ហើយខ្ញុំជាអ្នកឯកទេសខាងអាហាររូបត្ថម្ភដែលបានចុះឈ្មោះជាមួយនឹងប្រវត្តិនៃការបង្រៀន ការបង្កើតរូបមន្ត និងការបង្វឹក។ ខ្ញុំពេញចិត្តក្នុងការបង្កើតខ្លឹមសារផ្អែកលើភស្តុតាង ដើម្បីផ្តល់អំណាច និងអប់រំមនុស្សឱ្យរស់នៅក្នុងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អជាងមុន។ ដោយបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភ និងសុខុមាលភាពរួម ខ្ញុំប្រើវិធីសាស្រ្តប្រកបដោយនិរន្តរភាពឆ្ពោះទៅរកសុខភាព និងសុខភាព ដោយប្រើប្រាស់អាហារជាថ្នាំ ដើម្បីជួយអតិថិជនរបស់ខ្ញុំឱ្យសម្រេចបាននូវតុល្យភាពដែលពួកគេកំពុងស្វែងរក។ ជាមួយនឹងជំនាញខ្ពស់របស់ខ្ញុំក្នុងអាហារូបត្ថម្ភ ខ្ញុំអាចបង្កើតផែនការអាហារតាមតម្រូវការដែលសមស្របនឹងរបបអាហារជាក់លាក់មួយ (កាបូអ៊ីដ្រាតទាប ខេតូ មេឌីទែរ៉ាណេ គ្មានទឹកដោះគោ។ល។) និងគោលដៅ (សម្រកទម្ងន់ កសាងម៉ាសសាច់ដុំ)។ ខ្ញុំក៏ជាអ្នកបង្កើតរូបមន្ត និងជាអ្នកពិនិត្យផងដែរ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

តើ Fiber ក្នុង Apple ប៉ុន្មាន?

ទឹកដោះគោមាស៖ រូបមន្តងាយៗសម្រាប់ភេសជ្ជៈរមៀត