in

មីហឹរ ស្វីស

5 ពី 9 ការបោះឆ្នោត
វគ្គសិក្សា អាហារពេលល្ងាច
ចម្អិនអាហារ អឺរ៉ុប
ការបម្រើ 2 ប្រជាជន

គ្រឿងផ្សំដែល
 

  • 200 g Penne ឬប៉ាស្តាផ្សេងទៀត។
  • 6 ស្លឹកឈូកធំ
  • 1 គំនិត
  • 60 ml ក្រែមល្អសម្រាប់ចម្អិនអាហារ
  • អំបិល, ម្រេច, nutmeg, flakes ម្ទេស
  • Parmasan ដឹងគុណ

សេចក្តីណែនាំ
 

  • កាត់ចង្កឹះទៅជាច្រូតល្អ រួមទាំងដើម។ លាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ហាន់ខ្ទឹមបារាំង និងចៀនក្នុងប្រេងបន្តិចរហូតដល់ប្រែពណ៌។ បន្ថែម​ស្លឹក​ជីអង្កាម​ដែល​សើម​ហើយ​យក​ទៅ​ស្ងោរ។
  • ទុក​ឱ្យ​ទឹក​ពុះ​យ៉ាងតិច​១០​នាទី បន្ថែម​ទឹក​បើ​ចាំបាច់​។ ក្នុងពេលនេះចំអិនប៉ាស្តារហូតដល់ al dente ។
  • អំបិលនិងម្រេចម្ទេស។ លាយក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ ត្រលប់ទៅខ្ទះវិញ រដូវជាមួយ nutmeg និងម្ទេស ហើយកូរក្នុងក្រែម។
  • លាយ pasta ជាមួយទឹកជ្រលក់ chard រៀបចំនៅលើចានមួយហើយប្រោះជាមួយ Parmesan ។
រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ ចន Myers

ចុងភៅដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ 25 ឆ្នាំនៃបទពិសោធន៍ឧស្សាហកម្មនៅកម្រិតខ្ពស់បំផុត។ ម្ចាស់ភោជនីយដ្ឋាន។ នាយកភេសជ្ជៈដែលមានបទពិសោធន៍បង្កើតកម្មវិធីស្រាក្រឡុកដែលទទួលស្គាល់ថ្នាក់ជាតិលំដាប់ពិភពលោក។ អ្នក​សរសេរ​ម្ហូប​ជាមួយ​នឹង​សំឡេង​ដឹកនាំ​ដោយ​ចុងភៅ​ប្លែក​ពី​គេ និង​ទស្សនៈ។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

វាយតម្លៃរូបមន្តនេះ




ស្ករក្រូចឆ្មា

សាច់គោ Tagine ជាមួយអាល់ម៉ុន និងផ្លែព្រូន