in

វេជ្ជបណ្ឌិតប្រាប់ថា ផ្លែប៉េសមួយណាដែលមិនគួរទិញ

ផ្លែប៉ែសទុំស្រស់នៅផ្សារកសិករ

វេជ្ជបណ្ឌិតមិនណែនាំឱ្យទិញផ្លែប៉ែសដែលខ្ចប់ក្នុងថង់ប្លាស្ទិកទេ។ អ្នកឯកទេសអាហាររូបត្ថម្ភ Olga Korablyova បានប្រាប់យើងពីអ្វីដែលត្រូវរកមើលនៅពេលទិញផ្លែប៉ែសនៅក្នុងផ្សារទំនើបឬទីផ្សារ។

យោងទៅតាមនាងប្រសិនបើរសជាតិនៃ peach ខ្សោយនោះផ្លែឈើទំនងជាជូរ។ ប៉ុន្តែផ្លែប៉ែសផ្អែមមានក្លិនខ្លាំង។

"ពណ៌បៃតងនៃសំបកមានន័យថាផ្លែឈើត្រូវបានគេរើសលឿនពេក: វានឹងមិនទុំដល់កម្រិតត្រឹមត្រូវនៅផ្ទះទេ។ ផ្លែប៉ែសល្អគួរតែស្ងួត ស្អាត និងរឹងមាំ ដោយគ្មានចំណុចពណ៌ត្នោត៖ ពួកគេបង្ហាញថាផ្លែឈើចាប់ផ្តើមខូចហើយ។ អ្នក​មិន​គួរ​ទិញ​ផ្លែ​ប៉េស​ដែល​ខូច សើម ឬ​ជ្រីវជ្រួញ​ទេ វា​នឹង​មិន​មាន​រយៈពេល​យូរ​ឡើយ»។

ផ្លែប៉ែសរឹងទំនងជាមានជាតិជូរ៖ សំបកគួរផ្តល់សម្ពាធដល់ម្រាមដៃ។

វេជ្ជបណ្ឌិតក៏បានណែនាំផងដែរប្រឆាំងនឹងការទិញផ្លែប៉ែសដែលខ្ចប់ក្នុងថង់ប្លាស្ទិក - ផ្លែឈើនៅក្នុងពួកវាខូចយ៉ាងឆាប់រហ័ស: ពួកគេត្រូវការខ្យល់។ ដូចគ្នាដែរ អ្នកមិនគួរយកផ្លែប៉ែសទេ ប្រសិនបើវាត្រូវបានលក់នៅកន្លែងដែលមិនស័ក្តិសមសម្រាប់ពាណិជ្ជកម្ម ឬនៅជិតផ្លូវហាយវេ។

រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ អិមម៉ា មីល័រ

ខ្ញុំជាអ្នកឯកទេសផ្នែកអាហាររូបត្ថម្ភដែលបានចុះឈ្មោះ និងជាម្ចាស់ការអនុវត្តអាហារូបត្ថម្ភឯកជន ដែលខ្ញុំផ្តល់ការប្រឹក្សាអាហារូបត្ថម្ភមួយទល់មួយដល់អ្នកជំងឺ។ ខ្ញុំមានជំនាញក្នុងការការពារ/គ្រប់គ្រងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ អាហាររូបត្ថម្ភបួស/បួស អាហាររូបត្ថម្ភមុនសម្រាល/ក្រោយសម្រាល ការបង្វឹកសុខភាព ការព្យាបាលអាហារូបត្ថម្ភផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

Daikon - អត្ថប្រយោជន៍និងគ្រោះថ្នាក់

ទឹកដោះគោអាល់ម៉ុនសម្រាប់សុខភាព៖ តើអ្វីទៅជាតម្លៃ និងហានិភ័យសម្រាប់រាងកាយ