Emma Miller
ជាមួយនឹងការទទួលទានភេសជ្ជៈនេះជាប្រចាំ ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនឹងដំណើរការកាន់តែប្រសើរឡើង។ ភេសជ្ជៈក្តៅមិនតែងតែមានប្រយោជន៍នោះទេ ប៉ុន្តែវេជ្ជបណ្ឌិតបានដាក់ឈ្មោះភេសជ្ជៈសុខភាពដែលសម្បូរវីតាមីន ធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើង និងបំបាត់ការក្អក។
យោងតាមអ្នកជំនាញ ភេសជ្ជៈក្តៅដែលផ្តល់សុខភាពបំផុតគឺកាកាវ។ វាពោរពេញទៅដោយវីតាមីន B ខ្លាញ់ និងអាស៊ីតសរីរាង្គ។ អ្នកមិនគួរបំពានវាទេ។
តាំងពីបុរាណកាលមក ភេសជ្ជៈម្សៅកាកាវត្រូវបានប្រើប្រាស់ក្នុងឱសថ។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺសុដន់ និងការរំលាយអាហារ។ នៅប្រទេសបារាំង កាកាវក៏ត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងអារម្មណ៍មិនល្អដែរ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃកាកាវសម្រាប់រាងកាយមនុស្ស
កាកាវមានផ្ទុកសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មច្រើន ហើយយោងទៅតាមការសិក្សាមួយចំនួន វាមានច្រើនជាងនៅក្នុងតែបៃតងទៅទៀត។ សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មអាចមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានក្នុងការការពារការវិវត្តនៃជំងឺគ្រោះថ្នាក់ជាច្រើន។
កាកាវជួយធ្វើឱ្យលំហូរឈាមប្រសើរឡើង និងចៀសវាងការជាប់គាំងនៃឈាម និងការបង្កើតបន្ទះនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ជាមួយនឹងការទទួលទានកាកាវជាប្រចាំ ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងនឹងដំណើរការកាន់តែល្អប្រសើរ។
កាកាវមានផ្ទុកសារជាតិ flavanols ដែលបង្កើនលទ្ធភាពទទួលបានអុកស៊ីសែននៅក្នុងខួរក្បាលរបស់មនុស្ស។ នេះមានឥទ្ធិពលជន៍លើសមត្ថភាពយល់ដឹង និងបង្កើនសមត្ថភាពផ្លូវចិត្តចំពោះបុរស។
កាកាវធ្វើអោយអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏លំបាក ឬនៅពេលព្រឹកព្រលឹម។ ភេសជ្ជៈនេះមានសារធាតុដែលជំរុញការផលិត serotonin ដែលជាអរម៉ូននៃសេចក្តីអំណរ។
