in

ផ្លែឈើតាមរដូវដែលមានគ្រោះថ្នាក់បំផុតត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះ

peaches ស្រស់នៅក្នុងចានមួយនៅលើតុឈើ

អាឡែស៊ីទៅនឹងផ្លែឈើតាមរដូវមិនកើតឡើងដោយខ្លួនឯងទេ។ ដំបូងប្រតិកម្មចំពោះការចេញផ្ការបស់រុក្ខជាតិនិងស្មៅកើតឡើង។ ជាមួយនឹងការមកដល់នៃនិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅមកដល់រដូវកាលនៃផ្លែឈើតាមរដូវប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នានឹងទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីពួកគេទេ។ អ្នកឯកទេសអាហារូបត្ថម្ភ និងអាហារូបត្ថម្ភ Inna Kononenko បាននិយាយថា មនុស្សដែលងាយនឹងកើតអាឡែស៊ី គួរកំណត់ការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេ។

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិតអាឡែស៊ីទៅនឹងផ្លែឈើតាមរដូវជាធម្មតាមិនកើតឡើងដោយខ្លួនឯងទេ។ ដំបូងឡើយ ប្រតិកម្មចំពោះការចេញផ្ការបស់រុក្ខជាតិ និងស្មៅកើតឡើង ហើយបន្ទាប់ពីនោះ អាឡែហ្ស៊ីឆ្លងនឹងផ្លែឈើកើតឡើង។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានប្រតិកម្មអាលែហ្សីនៃផ្កា birch, alder, ឬពណ៌ខៀវក្រម៉ៅ, វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យដកចេញផ្លែឈើថ្មទាំងអស់ពីរបបអាហារ - ផ្លែប៉ោម, peaches, apricots, pears ក៏ដូចជាទាំងអស់ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមគ្រួសារពណ៌ផ្កាឈូក - ផ្លែស្ត្របឺរី, រ៉ាបប៊ឺរី។ , cherries ។

អ្នកដែលមានអាឡែស៊ីទៅនឹងស្មៅធញ្ញជាតិគួរតែជៀសវាងការទទួលទានផ្លែស្ត្របឺរី និងផ្លែស្ត្របឺរី ហើយក្នុងករណីមានប្រតិកម្មទៅនឹងការចេញផ្ការបស់ស្មៅដូចជា ragweed, wormwood, quinoa, Melon និងឪឡឹកគួរតែត្រូវបានគេដកចេញពីរបបអាហារ។

“ក្នុង​ចំណោម​ផ្លែឈើ​ថ្ម​ទាំង​អស់ ផ្លែ​ប៉េស​គឺ​ជា​សារធាតុ​អាលែហ្សី​បំផុត។ ពួកវាផ្ទុកនូវបរិមាណដ៏ច្រើននៃប្រូតេអ៊ីនអាឡែរហ្សី។ ហើយមាតិកាអតិបរមារបស់វាគឺនៅក្នុងសំបក - ទាំងនៅក្នុងផ្លែឈើពណ៌លឿងនិងក្រហម។ ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកឃើញប្រតិកម្មអាឡែស៊ីទៅនឹងផ្លែប៉ែសនោះ វាជាការប្រសើរជាងក្នុងការដកផ្លែឈើថ្ម និងអ្វីៗទាំងអស់ដែលជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារពណ៌ផ្កាឈូកចេញពីរបបអាហារ។ ពួក​វា​មាន​ប្រូតេអ៊ីន​ស្រដៀង​គ្នា វា​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មាន​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី​ឆ្លង ហើយ​ធ្វើ​ឱ្យ​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ទៅ​នឹង​ផ្លែ​ប៉េស និង​នាំឱ្យ​មាន​អា​ឡែ​ហ្ស៊ី​ចំពោះ​ផ្លែ​ថ្ម​» ។

របៀបដែលអាឡែស៊ីបង្ហាញខ្លួនឯង

ផលវិបាកនៃប្រតិកម្មទៅនឹងផ្លែឈើតាមរដូវអាចខុសគ្នា។ ឧទាហរណ៍៖ តឹងច្រមុះ កណ្តាស់ ហៀរទឹកភ្នែក និងរមាស់ភ្នែក។ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះគឺការរលាក និងហើមនៅក្នុងសួត និងបំពង់ខ្យល់ រលាកទងសួត និងជំងឺហឺត bronchial ។ ការឆក់អាណាហ្វីឡាក់ទិចក៏អាចជាការបង្ហាញនៃអាឡែស៊ីផងដែរ។

"អាឡែស៊ីអាចមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំងណាស់។ ជាពិសេសប្រសិនបើវាបង្ហាញខ្លួនវានៅក្នុងការឆក់អាណាហ្វីឡាក់ទិច។ នៅក្នុងករណីនៃការថែទាំវេជ្ជសាស្រ្តមិនបានទាន់ពេលវេលា ការឆក់អាណាហ្វីឡាក់ទិចអាចបណ្តាលឱ្យស្លាប់។ Quinquefoil edema អាចវិវឌ្ឍន៍ ដែលត្រូវការជំនួយក្នុងរយៈពេលដ៏ខ្លី បើមិនដូច្នេះទេ អ្នកជំងឺអាចស្លាប់។ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះសុខភាពរបស់អ្នក និងថែរក្សាខ្លួនអ្នក” Kononenko សង្ខេប។

រូបថតរបស់ Avatar

និពន្ធដោយ អិមម៉ា មីល័រ

ខ្ញុំជាអ្នកឯកទេសផ្នែកអាហាររូបត្ថម្ភដែលបានចុះឈ្មោះ និងជាម្ចាស់ការអនុវត្តអាហារូបត្ថម្ភឯកជន ដែលខ្ញុំផ្តល់ការប្រឹក្សាអាហារូបត្ថម្ភមួយទល់មួយដល់អ្នកជំងឺ។ ខ្ញុំមានជំនាញក្នុងការការពារ/គ្រប់គ្រងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ អាហាររូបត្ថម្ភបួស/បួស អាហាររូបត្ថម្ភមុនសម្រាល/ក្រោយសម្រាល ការបង្វឹកសុខភាព ការព្យាបាលអាហារូបត្ថម្ភផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ និងការគ្រប់គ្រងទម្ងន់។

សូមផ្ដល់យោបល់

អាស័យដ្ឋានអ៊ីមែលរបស់អ្នកនឹងមិនដាក់បង្ហាញជាសាធារណះ។ ត្រូវបំពេញចាំបាច់ពេលមានសញ្ញា * *

អ្នកជំនាញប្រាប់ថាតើអ្នកអាចផឹកកាហ្វេបន្ទាន់ឬអត់

វេជ្ជបណ្ឌិតបានប្រាប់យើងថាចេកណាដែលមានសុខភាពល្អបំផុត។