មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
- 400 g សាច់ minced លាយ
- ស្ពៃក្តោបពណ៌សស្រស់
- 100 g អង្ករ
- 1 គំនិត
- 1 មើមខ្ទឹមខ្ទឹម
- 1 tbsp ម្សៅ paprika ផ្អែម
- 1 tbsp ដី caraway
- ទំពាំងបាយជូរ
- អំបិល
- ម្រេច
- ប្រេង
- ម្សៅ
ជម្រើសបន្ថែម គ្រឿងទេសសម្រាប់ការបំពេញ
- ម្ទេស
- ម្រេចកណ្ដឹងស្រស់ ផ្អែម
សេចក្តីណែនាំ
ប្រវត្តិចាន
- Herb roulade ជាមួយការបំពេញបែបប្រពៃណីនៅប្រទេសអូទ្រីស ដែលមានសាច់ និងអង្ករ។ ម្ហូបនេះមានឫសហុងគ្រី ដែលនៅប្រទេសហុងគ្រី ស្ពៃក្តោបក្រឡុកត្រូវបានរៀបចំដោយគ្មានគ្រាប់ caraway ប៉ុន្តែនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ។
ការរៀបចំ
- ១) អង្ករដំណើបក្នុងឆ្នាំងមួយ ដាក់ខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំអោយម៉ត់ រួចលាងទឹកអោយស្អាត (អង្ករ១ភាគ ទឹក២ភាគ) រដូវជាមួយអំបិល។ ដាំឱ្យពុះមួយសន្ទុះ បន្ទាប់មកដាំឱ្យពុះរហូតដល់ទឹកហួត ឬស្រូបចូល។ 1) យកដើមចេញពីស្ពៃក្តោប។ យកទឹកទៅស្ងោរក្នុងឆ្នាំងជាមួយនឹងចំហុយ បន្ថែមអំបិលបន្តិច និងគ្រាប់ការ៉ុតចូលក្នុងទឹក។ ចំហុយស្ពៃក្តោបប្រហែល 1 នាទី។ បន្ធូរស្លឹកខាងក្រៅ។ ស្លឹកស្នូលខាងក្នុងតូចពេកសម្រាប់ roulades ប៉ុន្តែវាល្អសម្រាប់ pustasalad ជាឧទាហរណ៍។
ភាពសម្បូរបែប
- លាយអង្ករជាមួយសាច់ minced គ្រាប់ caraway ម្សៅ paprika និងអំបិលបន្តិចនិងម្រេច។ ចិតខ្ទឹមបារាំងពីបាយ បន្ថែមសាច់ចូលច្របល់ចូលខ្ទឹមស បុកគ្រប់យ៉ាងឲ្យល្អ។ អាចបន្ថែមម្ទេស និង/ឬម្ទេសផ្អែម។
រ៉ូឡាដ
- ដាក់ល្បាយសាច់ 1-2 ស្លាបព្រាបាយនៅលើសន្លឹកធំ (ឬតូចៗជាច្រើន) បត់គែមហើយរមៀលឡើង។ ធានារ៉ូឡែតជាមួយ roulade skewer ឬ twine ចម្អិនអាហារ។
- កំដៅប្រេងឆាក្នុងខ្ទះ ហាន់ជាបន្ទះៗ លាងទឹកឆ្អិន និងស្តុក (ជាជម្រើសទឹក និងស៊ុបគូប) ជាមួយស្ពៃក្តោប។ គ្របដណ្តប់និងដាក់ក្នុងឡដែលមានខ្យល់ក្តៅនៅ 180 ដឺក្រេប្រហែល 20 នាទី។
- យកគម្របចេញ, បើករហូតដល់ 200 ដឺក្រេ, កំដៅ roulades សម្រាប់ពីរបីនាទីទៀត។
ដុតក្នុង
- ប្រសិនបើអ្នកចង់បានទឹកជ្រលក់ក្រាស់: កំដៅប្រេងនៅក្នុងខ្ទះមួយកូរនៅក្នុងម្សៅ, deglze ជាមួយទឹកពី Pan roulade - អាស្រ័យលើស្ថិរភាពដែលចង់បាន។ យើងចូលចិត្តទឹកជ្រលក់ស្រាលជាងមុន (ស្តើងជាង) ។
ការផ្តល់យោបល់
- បម្រើជាមួយទឹក/ទឹកជ្រលក់ និងដំឡូងឆ្អិន។ ចាប់តាំងពី roulades ត្រូវបានបំពេញដោយអង្កររួចហើយ ម្ហូបចំហៀងបន្ថែមដូចជាដំឡូងមិនមែនជារបស់ចាំបាច់នោះទេ។
- ជំនួសឱ្យទឹកជ្រលក់ "ស្រាល" ធ្វើពីទឹក (អាំង) ឬចង្ក្រាន "ក្រាស់" ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ ឬទឹកជ្រលក់ដែលធ្វើពីទឹកអាំងជាមួយក្រែមជូរ / ក្រេមហ្វ្រីច នឹងត្រូវបានណែនាំ។
បំរែបំរួល
- រូបមន្តទី 10 របស់ហុងគ្រី៖ ស្ពៃក្តោបហុងគ្រី / ស្ពៃក្តោបក្រឡុកក្នុងទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ (Töltött káposzta)
- រូបមន្តទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ៖ ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ "រឹង"
- ជម្មើសជំនួស៖ 1) លីងខ្ទឹមបារាំង និងប៊ីខុន រួចបត់ចូលទៅក្នុងល្បាយសាច់ និងអង្ករ។ 2) រុំឬបំពេញ roulades ជាមួយ bacon ។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 258kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 17.4gប្រូតេអ៊ីន: 16.9gខ្លាញ់: 13.5g