មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
ផ្កាខាត់ណាខៀវ៖
- 500 ml ទំពាំងបាយជូរ
- 200 ml ទឹកដោះគោទាំងមូល
- 0,5 tsp អំបិល
- 1 ក្តិច ម្រេច
- 150 g ប៉ូឡុនតា
- 50 g គ្រាប់ពណ៌ខៀវក្រម៉ៅដី
- 4 tbsp ហាលណាត់ហាលណាត់
- 5 tbsp ប្រេងអូលីវ
- 0,5 tsp អំបិលម្ទេស
- 3 tbsp ប៊ឺត
- 80 g លាប Parmesan
សាច់ចៀមរុំដោយនំប៉័ង៖
- 2 ភី។ ចំណិតនំប៉័ង Tramezzini
- 100 g វ៉ាល់ណាត់
- 3 tbsp ក្រែម
- 1 tsp mustard Dijon
- 3 tbsp ផ្សិតខាត់ណានីស្ងួត
- 500 g សាច់គោសាច់គោ
- 100 g ប៊ឺបានបញ្ជាក់
- 1 tsp អំបិល
- 1 ក្តិច ម្រេចពីម៉ាស៊ីនកិន
- 1 tsp ល្បាយគ្រឿងទេស
- 1 ក្តិច ផ្កាអំបិល
បន្លែការ៉ុត៖
- 8 ភី។ ការ៉ុត
- 200 g សណ្តែកព្រិល
- 100 ml ទំពាំងបាយជូរបន្លែ
- 0,5 tsp អំបិលម្ទេស
- 2 tbsp ប៊ឺពណ៌ត្នោត
សេចក្តីណែនាំ
ផ្កាខាត់ណាខៀវ៖
- យកបន្លែនិងទឹកដោះគោឱ្យឆ្អិន។ កូរឱ្យនៅក្នុង polenta និង hazelnuts ដីជាមួយ whisk មួយ។ ប្រលាក់ជាមួយអំបិល និងម្រេច រួចទុកចោល ៣ នាទីលើកំដៅស្រាល កូរឱ្យញឹកញាប់។ ក្នុងពេលនេះត្រូវដុតគ្រាប់ហាហ្សែលណាត់ក្នុងប្រេងក្តៅ២ស្លាបព្រាបាយរហូតដល់ពណ៌មាសត្នោត។ រដូវជាមួយអំបិលនិងម្ទេស។ កូរ butter និង Parmesan ចូលទៅក្នុង polenta ។ បាចនៅលើក្តារឈើសើមឬនៅលើចានរាងសំប៉ែតធំ។ ប្រោះជាមួយគ្រាប់ហាហ្សែលណាត់ ហើយស្រក់ជាមួយប្រេងអូលីវបន្តិច។
សាច់ចៀមរុំដោយនំប៉័ង៖
- យកសាច់ក្រកចេញពីទូទឹកកក 1 ម៉ោងជាមុន។ Preheat oven ទៅ 160 ° C កំដៅទាប / ខាងលើ។ រុញក្នុងក្រឡាចត្រង្គនៅកម្រិតទាបបំផុតដោយប្រើថាសស្រក់។ លាយសាច់ក្រកសាច់ក្រកជាមួយក្រែមបន្តិចរហូតដល់រលោង។ បន្ថែម mustard និងរដូវជាមួយអំបិលម្រេចនិងគ្រឿងទេស។ ត្រាំផ្សិត porcini ក្នុងទឹកក្តៅរយៈពេល 15 នាទី បន្ទាប់មកហាលវាឱ្យស្ងួត កាត់វាឱ្យសព្វ រួចកូរចូល។ ច្រានចំណិត tramezzini ជាមួយសាច់ក្រក ហើយរុំសាច់ក្រកមួយដុំធំស្មើៗគ្នានៅក្នុងវា។ Fry នៅក្នុង butter រលាយក្នុង Pan មួយរហូតដល់ crispy ។ ដាក់បំណែកនៅក្នុងឡនៅលើក្រឡាចត្រង្គហើយទុកវាឱ្យឈររយៈពេល 18 នាទី។
បន្លែការ៉ុត៖
- សម្រាប់បន្លែ បកសំបកការ៉ុត ហើយកាត់វាជាគ្រាប់ពេជ្រ។ លាងស្ករស កាត់ចុង ហើយកាត់ជាដុំៗ។ ចម្អិនបន្លែតែម្នាក់ឯងក្នុងទឹកអំបិល (ទឹក 2 លីត្រ និងអំបិល 1/2 ស្លាបព្រាបាយល្អ) រហូតទាល់តែវារឹងដល់ខាំ រួចពន្លត់ក្នុងទឹកទឹកកក រួចទុកចោល។ កំដៅបន្លែឆ្អិននៅក្នុងខ្ទះជាមួយស្តុកបន្លែ។ បន្ថែមអំបិលម្ទេស។ រលាយប៊ឺចូល។
- ដាក់ polenta នៅកណ្តាលចានដែលបានកំដៅមុន កាត់សាច់វល្លិ៍ជាចំណិតៗ កាត់បំណែកជាភាគបី ហើយដាក់ពីលើ។ ដាក់បន្លែជុំវិញវា។ បាចទឹកជ្រលក់ពណ៌ត្នោតជុំវិញខាងក្រៅ។ ប្រោះសាច់ជាមួយ fleur de sel បន្តិច។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 254kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 3.1gប្រូតេអ៊ីន: 8.9gខ្លាញ់: 23.2g