អ្វីដែលអាហារមិនគួរត្រូវបានផ្សំជាមួយចេក - អ្នកជំនាញ

លោក Pavlo Isanbayev បានពន្យល់ថា ចេកមួយណាត្រូវគ្នា និងអ្វីដែលវាមិនមែន។ Pavel Isanbayev អ្នកឯកទេសសម្រកទម្ងន់នៅគ្លីនិក Bormental នៅ Chelyabinsk បានពន្យល់ពីអ្វីដែលអាហារមិនអាចផ្សំជាមួយគ្នាបាន។ ជាពិសេស​លោក​បាន​ពន្យល់​ថា​ចេក​មួយ​ណា​ត្រូវ​គ្នា​និង​អ្វី​ដែល​មិន​ត្រូវ។

ភាគច្រើនយើងទិញចេកទុំ ឬមិនទាន់ទុំ។

ចេកមិនទុំ មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកនោះទេ។

• អ្នកដែលមានការរំលាយអាហារជាតិសរសៃខ្សោយ;
• អ្នកដែលមានបញ្ហាពោះវៀន;
• ប្រសិនបើមានបញ្ហាជាមួយនឹងថង់ទឹកប្រមាត់ ឬលំពែង។

លោក Isanbayev បានព្រមានថា "ក្នុងករណីនេះ ចេកមិនទាន់ទុំនឹងនាំឱ្យហើមពោះ" ។

ដូចគ្នានេះផងដែរ កុំផ្សំចេកបែបនេះជាមួយប្រភពផ្សេងទៀតនៃជាតិសរសៃ។

អ្នកជំនាញបានសង្កត់ធ្ងន់ថា "ឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើអ្នកធ្វើសាឡាត់ផ្លែឈើ កុំបន្ថែមផ្លែប៉ោមទៅចេកមិនទាន់ទុំ ទុកបន្លែឱ្យសោះ ព្រោះវានឹងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពហើមពោះ"។

ចេកទុំមានជាតិស្ករច្រើន។ ដូច្នេះប្រភពបន្ថែមនៃកាបូអ៊ីដ្រាតនឹងនាំអោយនៅទីនេះ។

លោក Isanbayev បានពន្យល់ថា "ដូច្នេះ បង្អែមចេក-សូកូឡាដ៏ពេញនិយម មិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់អ្នកដែលមានទំនោរក្នុងការបង្កើនកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមនោះទេ"។