មាតិកា
show
គ្រឿងផ្សំដែល
សម្រាប់ gnocchi
- 600 g ដំឡូងដែលមានជាតិម្សៅ
- 200 g ម្សៅ sifted
- 100 g ខ្ទឹមសព្រៃ
- 2 ស៊ុតពណ៌លឿង។
- ប៊ឺត
- ម្រេចពីម៉ាស៊ីនកិន
- អំបិលសមុទ្រពីម៉ាស៊ីនកិន
- ផ្លែល្ហុង
សម្រាប់ផ្សិតចម្រុះនិង guanciale
- 300 g ផ្សិតចម្រុះឧទាហរណ៍ Chamignons និងផ្សិតអយស្ទ័រ
- 150 g ហ្គីណេសល
- 100 g Peas បង្កក
- Mersalt ពីរោងម៉ាស៊ីនកិនស្រូវ
- ម្រេចពីម៉ាស៊ីនកិន
- ប៊ឺត
- ប្រេងអូលីវ
- Parmesan ថ្មីៗ
សេចក្តីណែនាំ
សម្រាប់ gnocchi
- Preheat oven ទៅ 200 °។ ដុតនំដំឡូងនៅលើសន្លឹកដុតនំប្រហែល 1 ម៉ោងរហូតដល់វាឆ្អិន។ យកចេញពីឡ កាត់ជាកំណាត់ៗ បើកដំឡូងដែលនៅតែក្តៅ ហើយកោសសាច់ដំឡូងចេញជាមួយស្លាបព្រា។ ចុចតាមរយៈការចុចដំឡូងមួយ ហើយលាយជាមួយស៊ុតលឿង និងម្សៅបន្តិចបន្តួច។ រដូវជាមួយអំបិល ម្រេច និង nutmeg ។ បន្ថែមប៊ឺមួយឬ 2 ដុំ។ ច្របាច់ដោយដៃម្សៅដើម្បីបង្កើតម្សៅ។ ហាន់ខ្ទឹមព្រៃហាន់ជាចំនិតជាមុន។ កាត់ dough ចូលទៅក្នុងផ្នែកតូចៗហើយរមៀលចូលទៅក្នុងស៊ីហ្គាវែង។ កាត់បំណែកតូចៗប្រវែងប្រហែល 5 សង់ទីម៉ែត្រដោយកាំបិត។ ខ្ញុំចូលចិត្តទុក gnocchis ក្នុងទម្រង់ជាខ្នើយតូចៗ។ ដាក់លើឆ្នាំងទឹកហើយបន្ថែមអំបិលល្មម។ ពេលទឹកពុះបន្ថយសីតុណ្ហភាពហើយទុកឱ្យជីណូស៊ីពុះ។ កូរម្តងម្កាលបន្ទាប់ពីប្រហែល 3-5 នាទី gnocchi អណ្តែតពីលើហើយរួចរាល់។
សម្រាប់ផ្សិតចម្រុះនិង guanciale
- ខណៈពេលដែលទឹកកំពុងត្រូវបាននាំយកទៅរំពុះ។ លាងផ្សិតឱ្យស្អាត រួចកាត់ជាចំណិត ឬបំណែកដែលមានទំហំដូចគ្នា។ ហាន់ជាគ្រាប់ឡុកឡាក់ guanciale ។ កំដៅប្រេងអូលីវ និងប៊័រមួយចំណិតដាក់ក្នុងខ្ទះ រួចចៀនផ្សិត និងជីវ៉ាន់ស៊ុយ។ ប្រោះជាមួយអំបិល និងម្រេច រួចដាក់ក្នុងចានមួយ។ ជូតខ្ទះចេញបើចាំបាច់ហើយកំដៅប្រេងអូលីវ។ ប្រើស្លាបព្រាដាក់ចានដើម្បីលើក gnocchi ដែលបានបញ្ចប់ចេញពីទឹកចម្អិនដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងខ្ទះ ហើយចៀនវា។ បន្ថែមផ្សិតនិងផ្សិត។ រលាយប៊ឺតិចតួចនៅក្នុងវាហើយលាយល្អ។ ដើម្បីបញ្ចប់សូមប្រោះជាមួយ Parmesan ហើយបម្រើ។
អាហាររូបត្ថម្ភ
ការបម្រើ៖ 100gកាឡូរី: 138kcalកាបូអ៊ីដ្រាត: 29.3gប្រូតេអ៊ីន: 3.9gខ្លាញ់: 0.3g