John Myers
ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 1 ಕ್ವಾರ್ಕ್-ಆಯಿಲ್-ಡಫ್ I *
- 3 tbsp ನೆಲದ ಬಾದಾಮಿ
- 2 tbsp ಸಕ್ಕರೆ
- 2 tbsp ನೀರು
- 3 tbsp ಪ್ಲಮ್ ಜಾಮ್, ಈ ಬಾರಿ ಗಾಜಿನಿಂದ ಒಮ್ಮೆ
- 3 tbsp ಗಸಗಸೆ ಬೇಕ್ - ನಾನು ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸ್ಟಾಕ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ
- 2 tbsp ಬೆಣ್ಣೆ
- 2 tbsp ಹಿಟ್ಟು
- 2 tbsp ಸಕ್ಕರೆ
- 1 ಪಿಂಚ್ ನೆಲದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
- 2 tbsp ನಿಂಬೆ ರಸ
- 4 tbsp ಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿ
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಪಾಕವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದಂತೆ ಕ್ವಾರ್ಕ್-ಎಣ್ಣೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನೊಂದಿಗೆ ವಲಯಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ.
- ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ಬಾದಾಮಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ವೃತ್ತದ ಮೇಲೆ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಇರಿಸಿ.
- ಪ್ಲಮ್ ಜಾಮ್ ಮತ್ತು ಗಸಗಸೆ ಬೀಜದ ಭರ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದೇ ರೀತಿ ಮಾಡಿ.
- ಬೆಣ್ಣೆಯನ್ನು ಕರಗಿಸಿ ಹಿಟ್ಟು, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಇವುಗಳನ್ನು "ಡ್ರೀರ್ಲಿ" ನಲ್ಲಿ ವಿತರಿಸಿ.
- ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸದಿಂದ ಮೆರುಗು ಮಾಡಿ.
- ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ 160 ಡಿಗ್ರಿ ಗಾಳಿಯ ಪ್ರಸರಣದಲ್ಲಿ ತಿಳಿ ಕಂದು ಬಣ್ಣ ಬರುವವರೆಗೆ ತಯಾರಿಸಿ. ತೆಗೆದ ತಕ್ಷಣ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಸುರಿಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಅಲಂಕರಿಸಿ.
- * ಬೇಕಿಂಗ್‌ಗೆ ಲಿಂಕ್: ಕ್ವಾರ್ಕ್-ಆಯಿಲ್-ಡಫ್ I
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 380kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 51gಪ್ರೋಟೀನ್: 5gಫ್ಯಾಟ್: 17.1g
