ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಪುದೀನಾ: ಸಸ್ಯದ 7 ಔಷಧೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳು

ಪುದೀನವು ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಸಾಧಾರಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಪುದೀನ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಸುವಾಸನೆಗಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪುದೀನವನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಪುದೀನಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಇದನ್ನು ಮಡಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಿಟಕಿಯ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನೆಡಬೇಕು - ಮತ್ತು ನೀವು ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ.

ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ

ಪುದೀನ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಜಠರದುರಿತ, ಕರುಳಿನ ನೋವು, ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್, ವಾಯು ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆಗೆ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಪುದೀನಾ ಚಹಾವು ಎದೆಯುರಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎದೆ ನೋವಿಗೆ

ಪುದೀನಾ ಶೀತ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ. ಈ ಆಸ್ತಿಯಿಂದಾಗಿ, ಸಸ್ಯವನ್ನು ಎದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ನೋವಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪುದೀನಾ ಜನಪ್ರಿಯ ಹೃದಯ ಔಷಧಿಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಣ್ಣಗಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ

ಪುದೀನಾ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ದಾಳಿಗೆ, ಕೆಲವು ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

ಪುದೀನಾವನ್ನು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಚರ್ಮರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಲೋಷನ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪುದೀನವನ್ನು ಕಾಂಡಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಬಟ್ಟೆ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ನಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಲೋಷನ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಲೋಷನ್ ಉಗುರುಗಳ ಶಿಲೀಂಧ್ರಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಪುದೀನಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸ್ನಾನವು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿಗೆ

ನೋವಿನ ಅವಧಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪುದೀನಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಯ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಪುದೀನವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಅವಧಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಗೆ

ಪುದೀನಾ ಒಂದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿದೆ. ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಹಿಸ್ಟೀರಿಯಾ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಪುದೀನಾ ಚಹಾವು ನಿಮಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಾಯಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ.

ಪುದೀನಾದಲ್ಲಿರುವ ಗಾಯವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಬಾಯಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ನೋವು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲನ್ನು ತೊಳೆಯಬಹುದು. ನೀವು ಹಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅಂತಹ ಗಾರ್ಗಲ್ಸ್ ಗಾಯಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಉತ್ತಮ ಬೋನಸ್ ತಾಜಾ ಉಸಿರು.