ಬೋರೇಜ್ ಆಯಿಲ್: ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿ ಇದೆ?

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ. ಆದರೆ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆಯೇ?

ಬೋರೇಜ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೈಲದ ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ: ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗಾಮಾ-ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ (GLA) ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಅತ್ಯಧಿಕ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಬೋರೇಜ್‌ನ ಮೂಲ, ವಿತರಣೆ ಮತ್ತು ಕೃಷಿ ಪ್ರದೇಶಗಳು

ಬೋರೆಜ್ ಸಸ್ಯದ ಬೀಜಗಳಿಂದ (ಬೊರಾಗೊ ಅಫಿಷಿನಾಲಿಸ್) ಪಡೆದ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಮೂಲಿಕೆ ಎಂದು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅದರ ಎಲೆಗಳು ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತವೆ. ಬೋರೆಜ್ ಮೂಲತಃ ಉತ್ತರ ಆಫ್ರಿಕಾ, ದಕ್ಷಿಣ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಪಶ್ಚಿಮ ಏಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈಗ ಸಸ್ಯವು ಬಹುತೇಕ ಯುರೋಪ್ ಮತ್ತು ಉತ್ತರ ಅಮೆರಿಕಾದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಈಗಾಗಲೇ ಮಧ್ಯಯುಗದಲ್ಲಿ, ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವು ಅನೇಕ ಮಠಗಳ ಸ್ಥಳೀಯ ಔಷಧೀಯ ಔಷಧದ ಸ್ಥಿರ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಭಾಗವಾಗಿತ್ತು. ಇದು ಇನ್ನೂ ಕಾಟೇಜ್ ತೋಟಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸಸ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೀಜಗಳು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಉಪಯೋಗಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಉತ್ಪಾದನೆ: ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು

ಇತರ ತೈಲಗಳ ಹೊರತೆಗೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಬೋರೆಜ್ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಮೊದಲು ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಂದರಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಯಾಂತ್ರಿಕವಾಗಿ ಒತ್ತಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶೀತ-ಒತ್ತಿದ ಎಣ್ಣೆಯು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಇದು ಬೋರೆಜ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ

ಬೋರೇಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಅದರ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಗಾಮಾ-ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಇತರ ಒಮೆಗಾ -6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ಪಕ್ವತೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಜಾ ಬೋರೆಜ್ ಸಸ್ಯಗಳ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶವು ಸಹ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿಯಾಗಿದೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ತಾಜಾ ಬೋರೆಜ್ ಸುಮಾರು 150 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಂಬೆಯು ಕೇವಲ 53 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿವೆ:

• ಒಮೆಗಾ-6 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತಾಜಾ)
• ಬೇಕಾದ ಎಣ್ಣೆಗಳು
• ಸಪೋನಿನ್
• ರಾಳ
• ಮ್ಯೂಕಿಲೇಜ್
• ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು
• ಸಿಲಿಕಾ
• ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ನೈಟ್ರೇಟ್

ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ

ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು, ಪ್ರಕೃತಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕರು ಮತ್ತು ಪೀಡಿತರು ಇನ್ನೂ ಒತ್ತಡದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದ್ದಾರೆ. 23 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಮಾ-ಲಿನೋಲೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಂಶವು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರೇರೇಪಿಸಿತು.

2013 ರಲ್ಲಿ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾದ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗಿನ ಎಂಟು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿವೆ: ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಗಮನಾರ್ಹ ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ. ಹಿಂದಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದೆ.

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪರಿಣಾಮ

ನ್ಯೂರೋಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬೋರೆಜ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಇತರ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕೀಲು ನೋವು ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತ ಮತ್ತು ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ದೂರುಗಳಿಗೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.

ಅದರ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ

• ಬೋರೆಜ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ತುರಿಕೆ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ,
• ಒಣ ಕಲೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಆರ್ಧ್ರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
• ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು
• ಪರಿಸರ ಪ್ರಭಾವಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ತೈಲವು ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಲಿನೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮೂಲಕ ಚರ್ಮದ ತಡೆಗೋಡೆ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಾಂಶದಿಂದ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಒಣಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಲಿನೋಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವು ಮೊಡವೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊಸ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಿಫಿಕೇಶನ್ ವಿರುದ್ಧ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೂದಲನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಎಣ್ಣೆಯು ಒಣ ಕೂದಲಿಗೆ ಕೂದಲಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ತೊಳೆಯುವ ಮೊದಲು ಕೂದಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹಾಕಿ, ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಅದನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ಎಣ್ಣೆಯು ನೆತ್ತಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೋರೇಜ್ ಆಯಿಲ್ ಸೈಡ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ಸ್? ನೀವು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು!

ಬೋರೆಜ್ ಸಸ್ಯವು ಸ್ವತಃ ಪಿರೋಲಿಜಿಡಿನ್ ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಥಳೀಯ ಬೋರೇಜ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆಯು ಅದರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತಿನ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಬಳಕೆಯ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆಯ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಘರ್ಷದ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ಇರುವುದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ತೈಲವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು.

ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು?

ಆನ್‌ಲೈನ್ ಅಂಗಡಿಗಳ ಹೊರತಾಗಿ, ತೈಲವನ್ನು ಸಾವಯವ ಅಂಗಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಇದು ಶುದ್ಧ ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎರಡನೆಯದು ಒಂದು ವೇಳೆ, ಬೋರೆಜ್ ಎಣ್ಣೆಯು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.