ಕ್ಯಾಮು-ಕ್ಯಾಮು: ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ವಿಲಕ್ಷಣ ಪುಡಿ

ಸ್ವಯಂ-ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ ಮಾತ್ರ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಬೇಕು. ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದಾಗ, ದುಬಾರಿ ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಯಲ್ಲಿ ದೇಶೀಯ ಆಹಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪೌಷ್ಟಿಕವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅಮೆಜಾನ್‌ನಿಂದ ಕ್ಯಾಮು-ಕ್ಯಾಮು ಬಗ್ಗೆ ಏನು?

ನಿಜವಾದ ಪವಾಡ ಹಣ್ಣು? ಕ್ಯಾಮು ಕ್ಯಾಮು

ನವೀನ ಆಹಾರ, ಅಂದರೆ ಹೊಸ ಆಹಾರಗಳು, ಜರ್ಮನ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯನ್ನು ತುಂಬುತ್ತಿವೆ ಮತ್ತು ಮೋಕ್ಷದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಭರವಸೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಸೂಪರ್‌ಫುಡ್‌ಗಳು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಆಹಾರಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಮು ಕ್ಯಾಮು, ಅಮೆಜಾನ್ ಪ್ರದೇಶದ ಹಣ್ಣು, ಬಹಳಷ್ಟು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ (ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ) ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೊದೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಾಜಾವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಜರ್ಮನಿಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿ, ಸಾರ, ರಸ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆ: ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಅಂಶವನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು ಕ್ಯಾಮು-ಕ್ಯಾಮು ನೀಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಪೂರೈಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮು-ಕ್ಯಾಮುಗಿಂತ ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಮು ಕ್ಯಾಮು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ?

ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಇತರ ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೊರತೆ ಅಪರೂಪ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಯಾರೂ ಕ್ಯಾಮು ಕ್ಯಾಮುವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಣ್ಣು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿ ಅನೇಕ ಇತರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ-ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಯುವಕರನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಯಾವುದೇ ಹೇಳಿಕೆಗಳು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿಲ್ಲ. ಇಲಿಗಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮು ಕ್ಯಾಮು ಸಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಿಸಿದವರು ಸಾರವನ್ನು ಪಡೆಯದವರಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಸಂಶೋಧನೆ ಮಾತ್ರ ಇದೆ. ಕ್ಯಾಮು ಕ್ಯಾಮು ಸಸ್ಯದ ಯಾವ ಘಟಕಗಳು ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಬಹುದೇ ಎಂಬುದು ಹೆಚ್ಚಿನ ತನಿಖೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ಕ್ಯಾಮು ಕ್ಯಾಮು ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಡೋಸೇಜ್

ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕ್ಯಾಮು ಕ್ಯಾಮು ಪೌಡರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಮ್ಯೂಸ್ಲಿಯಲ್ಲಿ ಸಿಂಪಡಿಸಬಹುದು, ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಆಗಿ ಬೆರೆಸಿ. ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚು ಟಾರ್ಟ್ ಆಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಯಾಮು ಕ್ಯಾಮುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿ ಮಾಡದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ: ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಶಾಖಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಡೋಸಿಂಗ್ಗೆ ಬಂದಾಗ, ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬೇಕು; ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಸೇವನೆಯು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕವಲ್ಲ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದಿರುವುದು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸರಳವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ವಿನೋದವು ನಿಮಗೆ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಆಹ್ಲಾದಿಸಬಹುದಾದ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಕಾಂಶವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.