John Myers
ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 3 ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ
- 100 g ತೆಂಗಿನ ಚಕ್ಕೆಗಳು
- 100 g ನೆಲದ ಬಾದಾಮಿ
- 150 g ಸಕ್ಕರೆ ಪುಡಿ
- 65 g ಕ್ವಾರ್ಕ್ ಲೀನ್
- 1 ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 150 ° C ಗೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಿ. ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗವನ್ನು ಗಟ್ಟಿಯಾಗುವವರೆಗೆ ಬೀಟ್ ಮಾಡಿ. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ. ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೇಪರ್ನೊಂದಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ನಲ್ಲಿ ಎರಡು ಟೀಚಮಚಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಬ್ಲಬ್ಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. 12 ° C ನಲ್ಲಿ 15-150 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 453kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 41.4gಪ್ರೋಟೀನ್: 9.5gಫ್ಯಾಟ್: 27.9g
