ಭಯಪಡಬೇಡಿ: ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಉದುರುತ್ತಿದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದ್ದು, ಭಯ ಮತ್ತು ಭಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ತುಂಬಾ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ, ಕೂದಲು ನಷ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಎಂದು ಗ್ಲಾವ್ರೆಡ್ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಮುಂದೆ ಓದಿ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಏಕೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ 6 ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ವಿಶ್ಲೇಷಿಸೋಣ.

ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ

ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ನರು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಮತ್ತು ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ನಂತಹ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾದ TSH.

ಒತ್ತಡ

ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತವು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕೂದಲು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಲ್ಲದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲಿನ ಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು

• ದಿನವೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡು
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ
• ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿವಾರಿಸಿ
• ಧ್ಯಾನ

Ations ಷಧಿಗಳ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೀಗಿರಬಹುದು:

• ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಔಷಧಿಗಳು
• ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳು
• ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು
• ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಔಷಧಿಗಳು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು.

ಕೊರತೆಗಳು: ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು

ಕೂದಲು ಉದುರುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನು ಕೊರತೆಯಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು:

• ಫೆರಿಟಿನ್
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ
• ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕೂದಲು ಉದುರುವ ಜನರು ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ

• ಕೊಬ್ಬು
• ಸೆಲೆನಿಯಮ್
• ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ
• ವಿಟಮಿನ್ ಎ
• ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ
• ಬಯೊಟಿನ್
• ಕಬ್ಬಿಣದ

ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಕೂದಲು ನಷ್ಟದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲ

• ಸ್ಟೈಲರ್‌ಗಳ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ
• ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು
• ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ
• ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್
• ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್
• ಟಿನಿಯಾ ವರ್ಸಿಕಲರ್

ಆಂತರಿಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ

• ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ
• ಮಧುಮೇಹ
• ನರಶೂಲೆ
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ
• ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು

ಕೂದಲು ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ನೀವು ಮನೆ ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ 90% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ದೇಹದ ಆಂತರಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮುಂದಿನ ನಿರ್ಧಾರಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸರಳವಾದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದಂತೆ ಸ್ವಯಂ-ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.