ಪರಿವಿಡಿ
show
ಪದಾರ್ಥಗಳು
- 500 g ವರ್ಣರಂಜಿತ ಮೆಣಸುಗಳು
- 2 ಈರುಳ್ಳಿ
- 2 ತೈಲ
- ಉಪ್ಪು ಮೆಣಸು
- 1 tbsp ಅಜ್ವರ್ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ
- 500 g ಸ್ಟ್ರೈನ್ಡ್ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ
- 0,125 L ತರಕಾರಿ ಸಾರು
- ಬಿಸಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪುಡಿ
- ಸಿಹಿ ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಪುಡಿ
- 4 ಹಂದಿ ಸ್ಕ್ನಿಟ್ಜೆಲ್
- 60 g ಅಜ್ವರ್ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ
- 2 ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
- 50 g ಹಿಟ್ಟು
- ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಿಂದ
- 50 g ತುರಿದ ಗೌಡ
ಸೂಚನೆಗಳು
- ಕೆಂಪುಮೆಣಸನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ನುಣ್ಣಗೆ ಇಲ್ಲದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಈರುಳ್ಳಿಯನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎರಡನ್ನೂ ಸುಮಾರು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ನಂತರ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ರುಚಿಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸೀಸನ್ ಮಾಡಿ.
- ಸ್ಕ್ನಿಟ್ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಫ್ಲಾಟ್ ಮಾಡಿ, ಅಜ್ವರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಷ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ. ಈಗ ಸ್ಕ್ನಿಟ್ಜೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ, ನಂತರ ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಬ್ರೆಡ್ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಳಗೆ ಒತ್ತಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ.
- ಅಂದಾಜು 2/3 ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಬೇಕಿಂಗ್ ಡಿಶ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಸ್ಕ್ನಿಟ್ಜೆಲ್ ಅನ್ನು ಟೈಲ್ನಂತೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಸಾಸ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ನಂತರ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಮೇಲೆ ಹರಡಿ.
- ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಫ್ಯಾನ್ ಓವನ್ 225 ° C - ಅಂದಾಜು. 10 ನಿಮಿಷಗಳು.
ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್
ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 67kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 7.1gಪ್ರೋಟೀನ್: 3.2gಫ್ಯಾಟ್: 2.7g