in

ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ: ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ

ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಎರಡು ವಿಧದ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತೇವೆ: ಹಾನಿಕಾರಕ, ಕೊಳೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ, ಸ್ನೇಹಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಇದನ್ನು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಎಂದೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ

ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯ ಅಥವಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಯು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳಿಗೆ ನೆಲೆಯಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳು ಸೇರಿವೆ. ಕೆಲವು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ B. ಕೊಳೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ. ಇತರವುಗಳನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ B. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ಆಸಿಡೋಫಿಲಸ್ ನಂತಹ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯೋನಿ ಸಸ್ಯವರ್ಗದಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿದ್ದರೆ - ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ವಸಾಹತುವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಇ.ಕೋಲಿ: ಕೆಟ್ಟ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತವೆ

ಪುಟ್ರೆಫ್ಯಾಕ್ಟಿವ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ (ಇ. ಕೋಲಿ) ನಂತಹ ಕೆಟ್ಟ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಇಂಡೋಲ್ ಮತ್ತು ಸ್ಕಾಟೋಲ್ ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ.

ಈ ದುರ್ವಾಸನೆಯುಳ್ಳ ವಸ್ತುಗಳು ಮಲಕ್ಕೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಉತ್ಪನ್ನವಾದ ಇಂಡಿಕನ್ ಬೆವರು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಷ್ಟೇನೂ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲದ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ವಾಸನೆಯು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನ ಸಂಭವನೀಯ ತಪ್ಪು ವಸಾಹತುವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ ಮಲ, ಬೆವರು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವು ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ನಮ್ಮ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಸಾಮರಸ್ಯದಿಂದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ: ಸ್ನೇಹಿ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ

ಸ್ನೇಹಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಸಿಟಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸಹ ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವವರನ್ನು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬಾಸಿಲಸ್ ಆಸಿಡೋಫಿಲಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಬೈಫಿಡಸ್ ಎಂಬ ಎರಡು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವಿಧಗಳು.

ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕೋಲಿಫಾರ್ಮ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿರೋಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತವೆ. 85 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಮೇಲುಗೈ ಸಾಧಿಸಿದಾಗ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ತಳಿಗಳ ಆದರ್ಶ ಅನುಪಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, 15 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಕೊಳೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ದುರಂತವಲ್ಲ ಏಕೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದಿಂದ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ಇಡಬಹುದು.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ

ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಇತರ ವಿಷಯಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ನಮಗೆ ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿರುವ ಈ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಕಳೆದುಹೋದರೆ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಇದ್ದರೆ, ಸರಬರಾಜು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ "ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ" ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಳೆತ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ವಾಸಿಸಲು ಆರಾಮದಾಯಕ ಸ್ಥಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಕಣಗಳನ್ನು ಕೊಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಇದು ಅಹಿತಕರ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿಷಕಾರಿ ಅನಿಲಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ನಿಖರವಾಗಿ ಈ ಅನಿಲಗಳು ಅಸಮತೋಲಿತ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯ ಅಥವಾ ಪುನರ್ವಸತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಕರುಳಿನೊಂದಿಗೆ ಅಷ್ಟೇನೂ ಸಂಬಂಧಿಸದ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಇದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಸರಣ ಭಾವನೆಗಳು, ಬಳಲಿಕೆ, ಆಲಸ್ಯ, ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ವಾಯುವನ್ನು ನಿವಾರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅದು ರೋಮ್ಹೆಲ್ಡ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೃದಯ ನೋವು ಎಂದು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಕಾರಣವು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಯಾವಾಗ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

E. ಕೊಲಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ನಡುವಿನ ಅನುಪಾತವು ಸರಿಯಾಗಿರುವ ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳು ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಅನೇಕ ವಿಭಿನ್ನ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್ ನಾಶಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಇದು ದೇಹದ ಆಮ್ಲೀಕರಣ, ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು), ಕೆಲವು ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್ಗಳು, ಅತಿಯಾದ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಯೋನಿ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಯಾವಾಗ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಸೋಂಕಿನ ನಿರಂತರ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಿಂದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕಾರಣ ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆ ಮತ್ತು ಯೋನಿ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯೋನಿಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3.8 ರಿಂದ 4.4 ರ pH ​​ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಅಂತಹ ಕಡಿಮೆ pH ಆಮ್ಲ-ಪ್ರೀತಿಯ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಸಹ ತುಂಬಾ ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈಗ ಯೋನಿಯ pH ಮೌಲ್ಯವು - ವಿವಿಧ ಪ್ರಭಾವಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ಕಳಪೆ ಆಹಾರ, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷಿತ ನೈರ್ಮಲ್ಯ, ಇತ್ಯಾದಿ - ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (ಉದಾ 5 ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದು), ಪರಿಸರವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಯೋನಿ ಸಸ್ಯವರ್ಗಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಡೆ ಅನಾನುಕೂಲವಾಗುತ್ತದೆ ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಎರಡನೆಯದು ನೆಲೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಂತಹ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸಿದರೆ ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿಗೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೇಲೆ ತಿಳಿಸಿದ ಅಂಶಗಳು (ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಇತ್ಯಾದಿ, ಅಥವಾ ಶೀತ) ಸಹ ಯೋನಿ ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ತಪ್ಪಾದ ವಸಾಹತುವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಉತ್ತೇಜಿಸಬಹುದು.

ಯೋನಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಮ್ಲೀಯವಾಗಿಡಲು, ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಯೋನಿಯ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಸಹ ಪೂರೈಸಬೇಕು.

ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ (ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ) ಪೂರೈಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆರಂಭವು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಮರುಕಳಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಪಾಲುದಾರನು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ (ಸಕ್ಕರೆ-ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಕ್ಷಾರೀಯ ಆಹಾರ, ಕರುಳಿನ ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ) ಭಾಗವಹಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ: ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಜರ್ಮನ್ ಇನ್‌ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಫಾರ್ ಹ್ಯೂಮನ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಪಾಟ್ಸ್‌ಡ್ಯಾಮ್-ರೆಬ್ರೂಕೆ (ಡಿಐಎಫ್‌ಇ) ಮತ್ತು ಪಾಟ್ಸ್‌ಡ್ಯಾಮ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಅರ್ನ್ಸ್ಟ್ ವಾನ್ ಬರ್ಗ್‌ಮನ್ ಕ್ಲಿನಿಕ್ ಜಂಟಿ ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಮಕ್ಕಳು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಬೈಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು (ಬಿಫಿಡೋಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಂ ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಸ್) ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಾರೆ.

ಸೋಂಕಿನಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಮೂಲಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಕರುಳಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಮೊದಲೇ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಪಡೆಯದ ಮಕ್ಕಳಿಗಿಂತ ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್ ಅಕಾಲಿಕ ಶಿಶುಗಳ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿತು.

ಅವತಾರ್ ಫೋಟೋ

ಇವರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಜಾನ್ ಮೈಯರ್ಸ್

ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ಉದ್ಯಮದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮಾಲೀಕರು. ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯ ನಿರ್ದೇಶಕ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬಾಣಸಿಗ-ಚಾಲಿತ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಬರಹಗಾರ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದ್ದು *

ಸಸ್ಯ ಹಾಲು - ಆದರ್ಶ ಹಾಲಿನ ಪರ್ಯಾಯ?

ಸಾಂಗೋ ಸೀ ಕೋರಲ್: ಸಮುದ್ರದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಖನಿಜಗಳು