ಸ್ತನದಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕೋಳಿ ಟೆಂಡರ್‌ಗಳು?

[lwptoc]

ಅವು ಪ್ರತಿ ಸ್ತನದ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ (ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಟೆಂಡರ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ) ಸಣ್ಣ ಮಾಂಸದ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿ ಕೋಳಿ ಎರಡು ಟೆಂಡರ್‌ಗಳು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು 1 1/2 ಇಂಚು ಅಗಲ ಮತ್ತು 5 ಇಂಚು ಉದ್ದವಿರುವ ಟೆಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಎಳೆಯಬಹುದು!

ನೀವು ಸ್ತನಗಳಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಬಹುದೇ?

ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ಗಳು ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳಿಗಿಂತ ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದರರ್ಥ ಅವರು ಮ್ಯಾರಿನೇಟ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ಗಳನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ನೀವು ಮುಕ್ತರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಆದರೆ ಮ್ಯಾರಿನೇಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅನೇಕ ಜನರು ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ಗಳನ್ನು ಸ್ತನದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೋಳಿ ಸ್ತನಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕೋಳಿ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್‌ಗಳು ಸಮಾನವಾಗಿವೆ?

ಒಂದೇ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಎರಡು ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್‌ಗಳಿಂದ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳು ಒಂದೇ ಆಗಿವೆಯೇ?

ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ಗಳು ಸ್ತನದ ಕೆಳಗೆ ಇರುವ ಉದ್ದವಾದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ತನ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡಬಹುದು. ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಹಕ್ಕಿಯ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲಾದ ಹೊರಗಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ ಸ್ತನದ ಭಾಗವೇ?

ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್, ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್, ಸ್ತನದ ಕೆಳಭಾಗಕ್ಕೆ ಸಡಿಲವಾಗಿ ಜೋಡಿಸಲಾದ ತೆಳುವಾದ ಸ್ನಾಯು. ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತನದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಕ್ಕಿಯ ಇತರ ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಕೋಳಿ ಟೆಂಡರ್ ಸಾಕಷ್ಟು, ಚೆನ್ನಾಗಿ, ಕೋಮಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

2 ಕಪ್ ಎಷ್ಟು ಕೋಳಿ ಟೆಂಡರ್ ಆಗಿದೆ?

ಪ್ರತಿ ಸೇವೆಗೆ ಸುಮಾರು 1/4 ರಿಂದ 1/3 ಪೌಂಡ್ ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, 3/4 ಪೌಂಡ್ ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಚರ್ಮರಹಿತ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳು 2 ಕಪ್ ಘನ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಟೆಂಡರ್ ಯಾವುದು ಉತ್ತಮ?

ಈ ಎರಡರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಹೋಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವು ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್‌ಗಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ. ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು, ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಕೋಬಾಲಾಮಿನ್ ಅಂಶದಲ್ಲಿ 2% ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

4 ಔನ್ಸ್ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ಗಳ ಎಷ್ಟು ತುಂಡುಗಳು?

ನಾನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದಾದ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಸೂಪರ್‌ಮಾರ್ಕೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ್ದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಒಂದು ತುಂಡು ಕೋಳಿ 4 ಔನ್ಸ್ ಅಥವಾ 1 ಔನ್ಸ್ ತೂಗುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ನೀವು ಒಂದೇ ಸಿಟ್ಟಿಂಗ್‌ನಲ್ಲಿ 2 ಔನ್ಸ್ ಅಥವಾ 8 ಔನ್ಸ್ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ್ದೀರಿ.

ಟೆಂಡರ್ಗಾಗಿ ನೀವು ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತೀರಿ?

ಸ್ತನವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸುವ ಫಲಕದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಅದನ್ನು ಉದ್ದವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು. ಮೂರು ಸಮ-ಅಂತರದ ಕಡಿತಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ತನದ ಕೆಳಭಾಗದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕೋಮಲವಾಗಿರುವ ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದ ಕೋಳಿಯ ನಾಲ್ಕು ಉದ್ದದ ಪಟ್ಟಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.

ಒಂದು ಸೇವೆ ಎಷ್ಟು ಕೋಳಿ ಟೆಂಡರ್ ಆಗಿದೆ?

ಸೇವೆಯ ಗಾತ್ರ - 2 ಟೆಂಡರ್ಗಳು.

ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಕ್ಕಿಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆಯೇ?

ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ಸ್ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಕ್ಕಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ. ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ಗಳು ಕೋಳಿ ಸ್ತನದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳು ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ ಏಕೆಂದರೆ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳು ವಿಟಮಿನ್‌ಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತವೆ.

ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ ಎಂದರೇನು?

ಚಿಕನ್ ಫಿಂಗರ್‌ಗಳು, ಚಿಕನ್ ಗೌಜಾನ್‌ಗಳು, ಚಿಕನ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಚಿಕನ್ ಫಿಲೆಟ್‌ಗಳು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಟೆಂಡರ್‌ಗಳು ಪೆಕ್ಟೋರಾಲಿಸ್ ಮೈನರ್ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸವಾಗಿದೆ. ಬಿಳಿ ಮಾಂಸದ ಈ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಎದೆಯ ಮೂಳೆಯ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ತನ ಮಾಂಸದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ (ಪೆಕ್ಟೋರಾಲಿಸ್ ಮೇಜರ್) ನೆಲೆಗೊಂಡಿವೆ.

ಚಿಕನ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್‌ಗಳು ಕೋಳಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಕೋಮಲ ಭಾಗದಿಂದ ತಯಾರಾದ ಕೋಳಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೆಕ್ಟೋರಾಲಿಸ್ ಮೈನರ್, ಇದು ಚಿಕನ್ ಸ್ತನದ ಕೆಳಗಿನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಕೋಳಿ ಬೆರಳುಗಳು ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ ಅಥವಾ ಒಳಗಿನ ಸ್ತನ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಂದ ಪಡೆದ ಕೋಳಿ ಮಾಂಸದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ ಆರೋಗ್ಯಕರವೇ?

ಫ್ರೈಡ್ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್‌ಗಳು ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ನಿಯಾಸಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ B6 ಮತ್ತು ರಂಜಕದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ FDA ಯಿಂದ ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಮೌಲ್ಯದ 40% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

3 ಕಪ್ ಎಷ್ಟು ಕೋಳಿ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ಗಳು?

ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಚರ್ಮರಹಿತ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವು 2/3 ಪೌಂಡ್ ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಚರ್ಮರಹಿತ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳಿಂದ 4 ಕಪ್ ಕ್ಯೂಬ್ಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು 3/4 ಪೌಂಡ್ ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ ಚರ್ಮರಹಿತ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. ಸರಿಸುಮಾರು 3 ಕಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಸುಮಾರು 1 2/3 ಪೌಂಡ್‌ಗಳಷ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋಳಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಬೇಯಿಸುವಾಗ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ತೇವವಾಗಿರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಓವನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, 20 ಡಿಗ್ರಿ ಫ್ಯಾರನ್‌ಹೀಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸುಮಾರು 375 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ತಾಪಮಾನವು ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ತೇವ ಮತ್ತು ಕೋಮಲವಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶವಾಗಿದ್ದು, ನಮ್ಮಲ್ಲಿರುವ ಸ್ನಾಯುಗಳಂತೆಯೇ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮೂಳೆಗಳಿಗೆ ಜೋಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಖಾದ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೇವಿಸಲು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಠಿಣ ಅಥವಾ ರಬ್ಬರ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕೆ ಅಥವಾ ಬೇಡವೇ ಎಂಬುದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.

1 ಕೋಳಿ ಕೋಮಲ ಎಷ್ಟು ತೂಗುತ್ತದೆ?

ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಒಂದು ಕಚ್ಚಾ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವು ಕಟ್ ಅನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 3 ಮತ್ತು 8 ಔನ್ಸ್ ನಡುವೆ ತೂಗುತ್ತದೆ.

ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಯಾವುದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಟೆಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಹಕ್ಕಿಯ ಪೆಕ್ಟೋರಾಲಿಸ್ ಮೈನರ್ ಅಥವಾ ಟೆಂಡರ್‌ಲೋಯಿನ್‌ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, 1970 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ನ್ಯೂ ಹ್ಯಾಂಪ್‌ಶೈರ್ ಡಿನ್ನರ್‌ನಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲಾದ ಟೆಂಡರ್‌ಗಳು - ಕೋಳಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಭಾಗದಿಂದ ಬರುತ್ತವೆ: ಪೆಕ್ಟೋರಾಲಿಸ್ ಮೈನರ್ ಸ್ನಾಯು, ಅಕಾ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್. "ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ ಕೋಳಿ ಸ್ತನದ ಬಿಳಿ ಮಾಂಸದ ಉಪವಿಭಾಗವಾಗಿದೆ.

6 ಕೋಳಿ ಟೆಂಡರ್‌ಗಳು ಎಷ್ಟು ಸೇವೆಗಳು?

3 ಸೇವೆಗಳು.

3 ಫ್ರೈಡ್ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳಿವೆ?

540 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು. 3 ಫ್ರೈಡ್ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್‌ಗಳು (3 ತುಂಡುಗಳು) ಒಟ್ಟು 32 ಗ್ರಾಂ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, 31 ಗ್ರಾಂ ನಿವ್ವಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, 15 ಗ್ರಾಂ ಕೊಬ್ಬು, 66 ಗ್ರಾಂ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು 540 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಎರಡು ಬೇಯಿಸಿದ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ ಎಷ್ಟು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ?

ಗ್ರಿಲ್ಡ್ ಚಿಕನ್‌ನ 294 ಮಧ್ಯಮ ತುಂಡುಗಳಲ್ಲಿ 2 ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳಿವೆ. * % ಡೈಲಿ ವ್ಯಾಲ್ಯೂ (DV) ಆಹಾರದ ಸೇವೆಯಲ್ಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶವು ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಎಷ್ಟು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ಕಟ್ಲೆಟ್ಗಳ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು?

ಚಿಕನ್ ಕಟ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ಮೂಳೆಗಳಿಲ್ಲದ, ಚರ್ಮರಹಿತ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ತೆಳುವಾದ ಮಾಂಸವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕಟ್ಲೆಟ್‌ಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು ಇನ್ನೂ ತೆಳ್ಳಗೆ ಹೊಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ ಕೋಳಿ ಬೆರಳುಗಳು ಬರುತ್ತದೆ. ಕೋಳಿ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು, ಚಿಕನ್ ಸ್ತನವನ್ನು ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆಕ್‌ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಯಾವುದರಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ಮೆಕ್‌ಡೊನಾಲ್ಡ್ಸ್ ಚಿಕನ್ ಗಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಯುಎಸ್‌ಡಿಎ-ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ, ಎಲುಬಿಲ್ಲದ ಬಿಳಿ-ಮಾಂಸದ ಚಿಕನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ, ಸರಪಳಿಯ ಪ್ರಕಾರ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನ, ಟೆಂಡರ್ಲೋಯಿನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪಕ್ಕೆಲುಬಿನ ಮಾಂಸದಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಚಿಕನ್ ಟೆಂಡರ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ?

ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಚಿಕನ್‌ನ ಅನೇಕ ವಿಧಗಳು - ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ಚಿಕನ್ ಪ್ಯಾಟೀಸ್, ಗಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಟೆಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ - ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಂಸಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಉಪಹಾರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು.