in

ಮ್ಯಾಂಗೊ ಮೌಸ್ಸ್, ಪ್ಯಾನ್‌ಕೇಕ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ರಾಕೆಟ್-ಮಿಂಟ್ ಪೆಸ್ಟೊ (ಹಾರ್ಡಿ ಕ್ರೂಗರ್ ಜೂನಿಯರ್)

5 ರಿಂದ 2 ಮತಗಳನ್ನು
ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಸಮಯ 20 ನಿಮಿಷಗಳ
ಕುಕ್ ಟೈಮ್ 10 ನಿಮಿಷಗಳ
ಒಟ್ಟು ಸಮಯ 30 ನಿಮಿಷಗಳ
ಕೋರ್ಸ್ ಡಿನ್ನರ್
ಅಡುಗೆ ಯುರೋಪಿಯನ್
ಸರ್ವಿಂಗ್ಸ್ 3 ಜನರು
ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು 315 kcal

ಪದಾರ್ಥಗಳು
 

  • 150 g ಹಿಟ್ಟು
  • 20 g ಸಕ್ಕರೆ
  • 1 ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್
  • 1 ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ
  • 2 ಪಿಸಿ. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
  • 150 ml ಹಾಲು
  • 100 g ಬೆಣ್ಣೆ
  • 2 ಪಿಸಿ. ಮಾವಿನ
  • 2 tbsp ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್
  • 50 ml ತೆಂಗಿನ ಹಾಲು
  • 50 g ತೆಂಗಿನ ಚಕ್ಕೆಗಳು
  • 100 ml ಕ್ರೀಮ್
  • 1 ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ
  • 1 ಗುಂಪನ್ನು ಮಿಂಟ್
  • 1 ಕೈತುಂಬ ಅರುಗುಲಾ
  • 2 ಕೈತುಂಬ ವಾಲ್ನಟ್ಸ್
  • 4 tbsp ಹನಿ
  • 2 ಪಿಸಿ. ಪ್ಯಾಶನ್ ಹಣ್ಣು
  • 1 ಪಿಸಿ. ನಿಂಬೆ
  • 1 ಪಿಸಿ. ಕಿತ್ತಳೆ
  • 100 g ಕಹಿ ಕೋವರ್ಚರ್
  • 1 ಪಿಂಚ್ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಪದರಗಳು

ಸೂಚನೆಗಳು
 

  • Mix the flour, sugar, eggs, milk and baking powder into a pancake batter.
  • Peel the mango, leave 6 nice wedges, roughly chop the rest, puree with coconut flakes, coconut milk and sour cream and refrigerate.
  • Chop the mint, add half of it to the pancake batter. Mix the other half with the chopped rocket, crushed walnuts and honey to make a pesto.
  • Bake a thick pancake in butter.
  • Whip the cream with vanilla sugar.
  • ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಕರಗಿಸಿ.
  • Cut the pancakes into strips and place them at the bottom in a glass, then layer the cream, mango cream and pesto on top. Scrape out the passion fruit and spread the pulp on top. Decorate with two mango wedges and two chili flakes each. Top with a little melted chocolate and orange zest.
  • ಚಿತ್ರದ ಹಕ್ಕುಗಳು: ವೈಸೆಜೆನಸ್

ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್

ಸೇವೆ: 100gಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು: 315kcalಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು: 29.8gಪ್ರೋಟೀನ್: 3.7gಫ್ಯಾಟ್: 20.2g
ಅವತಾರ್ ಫೋಟೋ

ಇವರಿಂದ ಬರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಜಾನ್ ಮೈಯರ್ಸ್

ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ 25 ವರ್ಷಗಳ ಉದ್ಯಮದ ಅನುಭವದೊಂದಿಗೆ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಮಾಲೀಕರು. ವಿಶ್ವ ದರ್ಜೆಯ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯವಾಗಿ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವ ಅನುಭವ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯ ನಿರ್ದೇಶಕ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಬಾಣಸಿಗ-ಚಾಲಿತ ಧ್ವನಿ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಬರಹಗಾರ.

ಪ್ರತ್ಯುತ್ತರ ನೀಡಿ

ನಿಮ್ಮ ಈಮೇಲ್ ವಿಳಾಸ ರ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಗತ್ಯ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದ್ದು *

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ರೇಟ್ ಮಾಡಿ




ಬ್ರಿಟಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಮಫಿನ್ಗಳು

ಮೊನಚಾದ ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೀಫ್ ರೋಲ್ಗಳು (ಸಾರಾ ಲೊಂಬಾರ್ಡಿ)